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Schlechte Verdauung gestört und bakterielle Gleichgewicht im Magen und Darm zu Psoriasis verbunden . Einen probiotische Ergänzung für eine gesunde Bakterien wieder aufzufüllen kann helfen, wieder die richtigen Ebenen der Darmflora. Versuchen Sie auch Joghurt mit aufgenommen L. Acidophilus Kulturen.
Ernährung und Psoriasis
Ernährung ist eine wichtige Komponente für die Behandlung von Psoriasis natürlich . Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel, Mehl und Zucker enthalten. Stick mit einer Vollwertkost Diät. Viele Menschen mit Psoriasis leiden unter Leaky-Gut -Syndrom. Fasten für mehrere Tage und dann schrittweise Einführung Lebensmittel mehrere Tage auseinander können Sie feststellen, welche Lebensmittel die Probleme verursachen könnten. Kauen Sie gründlich, um die richtige Verdauung unterstützen.
Akupunktur
Akupunktur ist eine Form der östlichen Medizin , die immer mehr akzeptiert wird zunehmend für viele Bedingungen , einschließlich einer Verringerung der Arthritis Schmerzen. Wenn Sie sich mit einem Heilpraktiker sind, suchen einen MD , die Akupunktur bietet .
Mehrere Methoden
Kein einziges Naturheilmittel wird komplett Psoriasis-Arthritis zu heilen. Ganzheitliche Methoden funktionieren in der Regel als Teil eines größeren, ausgewogenen Ansatz . Sie müssen häufig mehrere Methoden wie Diät Modifikation und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln zusammen mit anderen Modalitäten wie Akupunktur kombinieren. Es dauert auch länger , um eine Verbesserung mit natürlichen Heilmitteln zu bemerken. Geduld ist wichtig.
Warnung
beseitigen Alkoholkonsum. Auch ein Glas Wein kann Psoriasis-Symptome zu erhöhen. Plus, können eine Leber überfordert Psoriasis-Symptome verschlimmern .
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