Mit Eukalyptus als Brust reiben, um Verstopfung der Nebenhöhlen zu lindern. Kaufen Vaseline aus der Apotheke und Eukalyptusöl aus einem Bioladen. Zeigen ¼ Tasse der Vaseline in einem Container. 10 Tropfen Eukalyptusöl und gut mischen. Eine großzügige Menge auf die obere Brust, knapp unter dem Hals, und atmen Sie die Dämpfe Schleim lösen und öffnen Sie die Kieferhöhle . Tragen Sie zwei bis drei Mal pro Tag für maximal sieben Tage.
Eukalyptus als Dampf
Verwenden Eukalyptus als Dampf in Dampf für schwere Staus. Die Kombination von Heißdampf und der Duft von Eukalyptus- Öl beruhigen und beruhigen die entzündete Kieferhöhle . Kochen Sie einen Topf mit Wasser auf dem Herd. Fügen Sie fünf Tropfen Eukalyptusöl und lassen Sie es für 30 Sekunden kochen. Schalten Sie die Hitze unter dem Topf . Legen Sie ein Handtuch über den Kopf und beugen sich über den Topf , atmete den Dampf. Atmen Sie tief durch die Nase und Ausatmen durch den Mund. Halten Sie Ihren Kopf unter dem Handtuch für fünf Minuten. Wiederholen Sie so oft wie nötig.
Machen Sie eine Saline Wash
Machen Sie ein Nasenkochsalzlösungwaschen mit Eukalyptus zu befeuchten und reduzieren Schwellungen in der Nasenhöhle. Kaufen Sie eine neti Topf aus der Apotheke . Mischen Sie eine Tasse warmes Wasser mit ½ Teelöffel Meersalz und rühren , bis das Salz aufgelöst ist. Fügen Sie drei Tropfen Eukalyptusöl auf die Mischung. Füllen Sie die Lösung in die neti Topf und dann in ein Nasenloch , so dass sie kommen aus dem anderen Nasenloch. Wiederholen Sie so oft wie nötig. Wenn Sinus Probleme gehen nicht weg in 14 Tagen , konsultieren Sie einen Arzt.
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