Ganzheitliche Expectorant Hustensaft Rezept

Menschen husten aus vielen Gründen, einschließlich Infektionen der Atemwege , Allergien, postnasale und Belichtung auf Reizstoffe wie Zigarettenrauch . Weitere schwere Ursachen sind Tumoren und Herzinsuffizienz. Wenn Sie einen Husten, der mehrere Wochen dauert , sollten Sie einen Arzt zu sehen , um auszuschließen, gefährliche Diagnosen. Je nach Art des Hustens Sie haben, kann er lösende Hustenmittel verschreiben, um den Schleim in der Lunge zu lösen, entlasten und machen produktiver Husten . Manche Menschen wenden sich an ganzheitlichen Heilmittel zur Linderung von Husten ; Fragen Sie Ihren Arzt , ob dies eine gute Option für Sie . Grundlagen der ganzheitlichen Medizin

Ganzheitliche Medizin ist eine Philosophie der Medizin, berücksichtigt nicht nur körperliche Merkmale der Krankheit, sondern auch psychologische , Ernährungs-, Sozial -, Umwelt- und spirituelle Aspekte. Ihr Heilpraktiker konzentriert sich auf Sie als ganze Person und nicht nur eine Krankheit oder die damit verbundenen Symptome . Ganzheitliche Medizin umfasst Medikamente und Operationen , wenn nötig, aber nur, wenn keine sichereren Optionen bestehen . Der Schwerpunkt liegt auf Ihnen hilft, einen Zustand der Ausgeglichenheit und Wohlbefindenzu erreichen. Eine ganzheitliche Behandlung für ein Husten kann die Verwendung von pflanzlichen Heilmitteln gehören .
Kräuter- Hustenmedikamente

Es gibt viele Mittel durch ganzheitliche Therapeuten für ihre lösend verwendet und Husten still Qualitäten . Ihr Arzt kann empfehlen, Königskerze , einen grünen Kraut , Brust Staus zu lindern. Sie können Königskerze als Tinktur zu nehmen, oder bereiten Sie es als eine beruhigende Tee, aber spannen Sie es vor dem Trinken ; die kleinen , Fuzzy- Königskerze Haare kann irritierend sein . Huflattich oder tussilagofarfara - der botanische Name bedeutet eigentlich " Bann Husten " - ist seit jeher für Husten, überschüssigen Schleim , Keuchhusten und Asthma verwendet wird. Nach der Natur Standard- Website , hat es Anti- Hustenmitteln - oder Husten- Unterdrückung - Qualitäten , sowie lösende Eigenschaften . Nehmen Sie es als Tee oder Tinktur . Da Huflattich enthält bestimmte alkoloids , die im Laufe der Zeit schädlich sein könnte , ist dieses Kraut nur für den kurzfristigen Einsatz . Heilpraktiker für seine demulcent Lakritz und Anti- Hustenmitteln auch Effekte zu nutzen . Es hat einen Husten - reduzierende Wirkung ähnlich der von Codein, sondern Menschen mit hohem Blutdruck sollten es nicht verwenden. Um die therapeutische Wirkung von allen drei Kräutern kombinieren , empfiehlt Botaniker David Hoffman einen " Husten -Tee" aus gleichen Teilen Königskerze , Huflattich und Lakritz , durch Einweichen eine Infusion der gemischten Kräuter in heißem Wasser. Sie können auch eine traditionelle indianische Hustensaft Rezept verwenden , indem Ulme als Tee oder zum Gurgeln . Alant , oder wilde Sonnenblume, ist auch ein lösend ; zu nutzen , indem sie einen Tee oder Tinktur aus getrockneten Wurzeln der Pflanze . Sie können auch verwenden eine Kräuterdampfinhalationsbehandlung: füllen ein Becken mit heißem Wasser und eine Handvoll frische oder getrocknete Kräuter . Verwenden Sie Salbei für seine Schleim - Verdünnung Wirkungen oder Pfefferminze, die auch hilft, Staus zu reduzieren .
Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen

Ganzheitliche Medizin ist eine ergänzende Therapie , nicht ein Ersatz für herkömmliche medizinische Versorgung. Hören Sie nicht auf verschreibungspflichtige Medikamente , oder reduzieren Sie die Dosierung , wenn Ihr Arzt Ihnen sagt , und nie begeben sich auf eine Kräuter-oder Vitamin -Therapie ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt. Um mehr über die Nebenwirkungen von Kräutern und Vitaminen zu erfahren, besuchen Sie die US National Library of Medicine Website im Abschnitt Ressourcen aufgeführt.