Koffein ist ein Inhaltsstoff als wirksam bei der Beseitigung von Cellulite . Das ist, weil es hat Eigenschaften , die es in die Blutgefäße verengen , wodurch die Haut straffer aussehen . Messen Sie zwei Tassen frischen und trockenen Kaffeesatz. Wenn Sie die Einnahme einer Badewanne oder einer Dusche sind , reiben Sie den Kaffeesatz auf die Bereiche, die Sie verbessern möchten. Tun Sie dies in einer kreisförmigen Bewegung. Wenn Sie fertig sind , spülen Sie das Kaffeemehl aus. Wiederholen Sie diesen Vorgang zweimal pro Woche .
Massagen
elektronische Massage sind eine gängige Methode bei der Behandlung von Cellulite ohne Operation. Sie haben nicht zu viel Geld auf einem elektronischen Massagegerät zu verbringen, aber weil Sie Ihren eigenen. Mit einer weichen Bürste , Massage der Haut in kreisenden Bewegungen . Massieren Sie jeden Abschnitt für fünf bis zehn Minuten. Täglich wiederholen diesen Prozess.
Eine ausgewogene Diät
Laut Kim Ulen , Leiter des Hautpflege- Abteilung an der Cal -a- Vie Spa in Kalifornien , eine gesunde Ernährung wird zur Wiederherstellung Ihres Körpers zu einem ausgeglichenen Zustand , was zu einer Reduzierung von Cellulite führen wird. Essen eine ausgewogene Ernährung wird auch bei der Aufrechterhaltung Ihr Gewicht, die auch bei der Reduzierung von Cellulite helfen zu helfen.
Übung
Regelmäßige Bewegung ist unglaublich hilfreich bei der Beseitigung von Cellulite natürlich . Durchführung von Übungen , die auf den Oberschenkeln , Hüften , Bauch -und Rückseite konzentrieren wird dazu beitragen, Cellulite. Yoga kann auch hilfreich bei der Beseitigung von Cellulite . Dehn-und Atemübungen im Yoga-Routinen gefunden werden, die zur Verringerung der Menge von Cellulite. Sie können die Yogabewegungen und anderen Übungspläne online zu finden , in Bücher oder indem Sie auf ein Fitnessraum und die Zusammenarbeit mit einem Lehrer.
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