Manche Menschen betrachten kann einfach das Gefühl gesund das wichtigste Merkmal einer guten Gesundheit. Diese Menschen bilden einen nicht- gesunden Zustand durch Gefühle von Schmerz oder Schwäche. Gefühle von Müdigkeit oder allgemeine Muskel-und Rückenschmerzen können auch dazu führen, einige Leute betrachten sich ungesund. Einige Menschen glauben, dass das Gefühl gesund beinhaltet die Fähigkeit, zu einer alternden Körpers Veränderungen anzupassen . Viele messen auch die Gesundheit durch den Vergleich selbst , ihre Freunde und Bekannten .
Disease
Menschen oft definieren Gesundheit als frei von Krankheit. Dies kann vor allem für diejenigen, die häufig oder in letzter Zeit Probleme aufgrund einer Krankheit oder Störung konfrontiert haben. Diese Menschen können den Zustand ihrer Gesundheit in Bezug auf diese spezielle Krankheit oder -Syndrom definieren.
Stress-
Belastungsniveau kann ein Indikator sein, dass eine Person kann verwenden, um seine Gesundheit zu messen. Stress kann durch eine Vielzahl von Faktoren , einschließlich der Beschäftigung und Familie verursacht werden. Diejenigen, die in einer besonders stressigen Karriere , wie Gesetz beschließen, Berufe aus gesundheitlichen Gründen zu ändern. Familienpflichtenund Bedenken können auch dazu führen, Stress, wie eine Mutter ständige Sorge um ihre Kinder. Obwohl Stress ist keine Krankheit oder Krankheit kann zu viel davon die Gesundheit negativ beeinflussen .
Spiritualität
Spiritualität eine wichtige Rolle in die Wahrnehmung einer gesunden spielen Staat. Erreichen ein Gefühl der spirituellen und geistigen Frieden ist ein integraler Bestandteil der Definition gesund vieler Menschen. Vieles davon hat mit einem Gefühl der Kontrolle über das eigene Leben zu tun. Diejenigen, die körperliche, geistige und sexuelle Trauma erlebt haben, kann feststellen, dass Spiritualität ist eine besonders wichtige Bewältigungsmechanismus .
Körperliche Fitness
Körperliche Fitness und die Fähigkeit, alltägliche Aufgaben zu erledigen ist die häufigste und sichtbare Komponente Idee von einem gesunden Zustand des Menschen. Einige identifizieren sich stark Gesundheit mit voller Funktion und Reichweite der Muskulatur und Gliedmaßen. Mangelnde Mobilität ist ein häufiger Grund für eine Person zu berücksichtigen, sich ungesund. Einige können die Gesundheit messen durch ihre Fähigkeit, bestimmte Tätigkeiten, wie Garten-und Walking zu tun.
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