Legen Sie mehrere Salzsteine in einem kleinen Glas mit Deckel , füllen ein Viertel voll. Vorzugsweise , wählen Sie ein Glas aus Glas , wie ein Kugelglas . Sie können auch einen Kunststoffbehälter , aber nicht Metall zu verwenden . Wählen Himalaya- Kristallsalz oder unraffiniertes Meersalz , um die Lösung zu machen, aber nicht mit Kochsalz (Natriumchlorid) . Die Raffination entfernt die meisten der therapeutischen Spurenelemente , wodurch es wirkungslos für topische Anwendungen .
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Decken Sie die Steine mit reinem Wasser, das über Raumtemperatur erwärmt worden ist , bleibt aber unter dem Siedepunkt . Vermeiden Sie Leitungswasser , die Verunreinigungen enthalten können.
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Lassen Sie das Salz -Wasser-Gemisch stehen für einen ganzen Tag , und überprüfen Sie es . Wenn alle das Salz aufgelöst hat , fügen Sie mehr Steine. Die Salzlösung ist betriebsbereit, wenn Salzkristalle bleiben auf dem Boden des Glases nach 24 Stunden. Die Anwesenheit der Kristalle zeigt, wird das Wasser gründlich mit Salz gesättigt. Die Mischung wird etwas mehr als ein Viertel Salz. Hendel bezieht sich auf sie als 26 -Prozent-Lösung und nennt es Sohle ( ausgesprochen " so -LAY "), die flüssige Lichtenergie bedeutet .
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Cover das Glas um die Verdampfung der Lösung zu verhindern . Das Salz ist ein natürliches Konservierungsmittel und ein antibakterielles Mittel . Daher ist es nicht gekühlt werden kann und es nicht verderben kann .
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Mit der 26 -prozentigen Kochsalzlösung zur Behandlung von Fieberbläschen , Insektenstiche , Verstauchungen , Prellungen und geschwollene Füße oder Knöchel . Befeuchten Sie guaze oder ein Baumwolltuch mit der Kochsalzlösung und wickeln Sie es um den betroffenen Bereich. Alternativ tauchen Kleidungsstücke wie Socken oder T-Shirts in die Lösung und rutschen sie auf die entsprechenden Teile des Körpers. Lassen Sie für bis zu einer Stunde .
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