Aktualisieren Sie Ihr Gedächtnis in Bezug auf die Absicht, für die Massage . Wenn Sie suchen , um Schlaflosigkeit zu lindern sind Sie wahrscheinlich wollen Reflexzonen-Massage anders verhalten , als wenn Sie versuchen, eine Überraschung zu Magen-Darmtrakt zu beruhigen.
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Antrag , dass die Person die die Massage in einem Sessel zurücklehnen was ermöglicht Ihnen den Zugriff auf die Füße. Eine Runde Schale mit einem robusten, aber weichen Oberfläche ausgestattet ist am besten.
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einladen das Thema der Massage auf die Füße in den Fußbad für ein paar Minuten zu platzieren. Wie wird die Haut aufgeweicht , vorsichtig erwärmen das Massageöl.
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Bitten Sie die Person , um die Füße aus dem Fußbad entfernen und dann trocknen Sie sie sanft.
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Übernehmen Sie den beheizten Massageöl.
führen Fußreflexzonenmassage
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Start , um die Reflexzonen-Massage durch leichten , aber stetigen Druck auf die gezielte Abschnitt des Fußes auszuführen. Sie werden Ihre Hände und drücken Sie vorsichtig , Ihre Hand langsam in einem Massage Bewegung nach oben und unten am Fuß.
7 Benutzen Sie beide Hände , um eine optimale Abdeckung des Fußes an. Alternate die Zielbereiche für die Nervenempfindungenerlauben, zu und durch Organe des Empfängers pulsieren.
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manipulieren die Wirbelsäule Region mit Hilfe der beiden Daumen auf der Sohle des Fußes, sondern nur tun, für kurze Zeit , um Beschwerden zu vermeiden. Wie Sie Reflexzonen-Massage -Behandlungen durchführen , überprüfen Sie auf Reaktionen Ihres Motivs . Sollten Sie Beschwerden bemerken, ist es am besten, um in einen anderen Bereich zu verschieben oder den Touch erheblich erleichtern .
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Experiment mit Reflexzonenmassage mit Tools wie Kugeln, Rollen , Steine oder Murmeln. Diese Elemente können in einem ganzheitlichen Gesundheits-Shop oder direkt zu bestellen können Sie Ihre eigenen erstellen.
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die Abreibung durch leichtes Massieren der Füße mit abnehmendem Druck Beenden Sie , bis Ihre Berührung ist kaum spürbar.
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