Reflexzonenmassage erleichtert und verbessert die Ausscheidung ohne den Einsatz von Chemikalien , Kräuter oder Pillen, nach Dwight C. Byers in seinem Buch " Better Health mit Fußreflexzonenmassage . " Um Kunden zu reinigen Giftstoffe aus ihrem Körper , Praktiker arbeiten in der Regel auf Punkte entlang der Fuß, der auf das Verdauungssystem , wie Leber , Darm und colon.Despite der Mangel der traditionellen medizinischen Studien entsprechen , viel anekdotische Evidenz und Kunden-Feedback zeugen von der Wirksamkeit der Reflexzonenmassage in cleansing.Reflexology Reinigung ist eine schonende Ansatz , ohne die Risiken einiger " Detox "-Produkte, die von der Harvard Medical School Familie Health Guide mit " zweifelhaften " wurden. " Es versucht, mit dem Körper zu arbeiten Naturheil Bemühungen , "stimme Autoren Vicki Pitman und Kay MacKenzie in ihrem Buch" Reflexzonenmassage . " Reflexzonenmassage wird auch gefunden, sehr entspannend sein , die Reduzierung von Stress zusammen mit toxins.Foot Reflexzonenmassage ist weit mehr als ein " feel - good " -Massage. Es kann helfen, Krankheiten zu verhindern , die Systeme des Körpers auszugleichen und einen Energieschub durch den Entgiftungsprozess .
Geschichte
Reflexzonenmassage wird angenommen , zurück zu den alten Ägyptern stammen , und es wurde später als Zonentherapie von Dr. William Fitzgerald Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelt. Es wurde später als Reflexzonenmassage bekannt ist, auf die Tatsache , dass, wenn ein bestimmter Punkt auf dem Fuß stimuliert wird, wird eine Antwort in einem anderen Teil des Körpers erstellt. Die frühe Entdeckung der Punkte, die auf das Verdauungssystem eröffnet den Weg für Reflexzonenreinigung .
Wie es funktioniert
In einem typischen ReflexzonenreinigungSitzung , sitzen Kunden oder legen Sie bequem während der Therapeut drückt Punkten entlang Wege (auch als Meridiane bekannt) auf dem Fuß . Jede Wunde oder empfindliche Bereiche weisen auf mögliche Gesundheitsprobleme , Byers Staaten. In einer Sitzung , um Reinigung gewidmet , aber der wird sich auf den spezifischen Bereichen , um die Verdauung und elimination.By Anwendung unterschiedlichem Druck , um Punkte auf die Leber, Nieren, Darm und Dickdarm verbunden , Praktiker der Reflexzonenmassage stimulieren Energie, die sein können, zu konzentrieren in diesen Bereichen stecken , nach dem Behinderten Foundation. Diese Aktion fordert den Körper auf natürliche Weise zu lösen Gifte und Schlacken , insbesondere wenn Kunden viel Wasser trinken und essen eine fasergefüllten Ernährung. ( Die meisten Kunden werden gebeten, Wasser zu trinken, sofort nach einer Sitzung. ) Reflexzonenreinigungsollte nicht schmerzhaft sein, und Kunden sind aufgefordert, Feedback zu geben. So wie im Yoga ist es das Ziel eine Mischung aus Entspannung mit einer Prise Schmerz --- gerade genug, um die Wirksamkeit der Sitzung zu gewährleisten.
Warnung
Reflexzonenmassage ist nicht eine zuverlässige Quelle für die Diagnose oder Behandlung von bestimmten medizinischen Bedingungen. Es funktioniert am besten in Verbindung mit traditionellen medizinischen Versorgung, nach dem Behinderten Foundation. Die Technik ist nicht für alle Leiden mit Blutgerinnsel oder eine tiefe Venenthrombose empfohlen . Wenn Sie schwanger sind , überprüfen Sie mit Ihrem Geburtshelfer , bevor Sie versuchen reflexology.Practitioners können studieren und erhalten Zertifikate in Reflexzonenmassage. Diese werden jedoch nicht von der Regierung reguliert ; Kunden möchten Sie vielleicht eine Überweisung von einem Heilpraktiker , denen sie vertrauen , einen Arzt oder durch Online- Bewertungen bekommen
Beratung
Ein letzter Rat : Wenn es sich nicht richtig anfühlt , tun Sie es nicht . Die Mayo Clinic stellt fest, dass die Nieren und die Leber entfernt die meisten Giftstoffe aus dem Körper über den Urin und Kot . Die "Reinigung " nach der Mayo Clinic, kann auch durch eine Diät mit viel Wasser erreicht werden kann, Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, mageres Eiweiß und ungesättigten Fetten .
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