So verwenden Reflexzonenmassage , die Geburt einzuleiten

Leute benutzen oft Reflexzonenmassage , um den Körper von Schmerzen und Stress durch Druck auf wichtige Punkte auf den Händen und Füßen zu befreien. Es ist eine Alternativmedizin, die auf der Annahme, dass verschiedene Bereiche des Körpers mit Nervenenden in den Füßen ausgerichtet eingebaut wird . Da in der gleichen Weise wie eine Massage, Reflexzonenmassage können dringend benötigte Entlastung von Stress oder Unbehagen zu schaffen. Reflexzonen kann auch in der Geburtseinleitung eingesetzt werden. Anleitung
1

zum Zentrum der Daumen festem Druck . Mögliche zwischen dem rechten Daumen und dem linken Daumen. Sustain den Druck für mindestens drei Minuten vor dem Wechsel zu dem anderen Daumen. Die Versorgung dieser Druck auf den Daumen induziert Uteruskontraktionen . Dies stimuliert die Hirnanhangdrüse , die Oxytocin freisetzt, das Hormon, das Arbeits induziert .
2

Suchen Sie Druckstellen an den Innenseiten der Knöchel, ein oder zwei Zoll über dem Fuß . Suchen Sie nach einer Stelle auf dem Knöchel , die Ausschreibung fühlt , durch Druck mit den Fingerspitzen. Weiter Anwendung von Druck , bis Sie eine Kontraktion fühlen. Stoppen Sie die Anwendung den Druck auf den Knöchel , wenn Sie eine Kontraktion Anfang an wohl fühlen . Wenn eine Kontraktion seinen Zyklus abgeschlossen ist, beginnen, den Druck erneut zu bewerben .
3

Stellen Sie sich in der Lage , die bequem ist . Benutzen Sie Ihre Finger , um den Druck auf den Raum über eine Fingerbreite zwischen den großen und den zweiten Zehen gelten . Fahren Sie mit den Druckstellen in 15 -Minuten-Takt , bis Wehen beginnen.
4

Presse einen Punkt auf dem Bogen des Fußes , vor der Knöchel. Wenn der Punkt ist sehr empfindlich , weniger fest drücken , bis Sie Erleichterung spüren . Dieser Punkt hilft im Umgang mit Schmerz.