Auch wenn ich kein Befürworter der Fasten reinigt und , ich glaube, dass der Frühling ist die Jahreszeit, die wir brauchen , um unsere Leber schön zu sein . Der Winter ist mit schweren Ess-und Trink- Urlaub gefüllt. Und auch wenn es einige Monate hinter uns , sind unsere Leber immer noch ein wenig abgekämpft . Wenn dies der Fall ist , ist dies eine Barriere, die Sie verlieren das zusätzliche Gewicht Winter verhindern.
Anstelle von " Säuberung" oder " Entgiftung " Ich bevorzuge die Pflege der Leber nehmen Sie vorsichtig - so ich eine Tee- Mischung mit getrockneten Kräutern , entwickelt, um genau das zu tun . Lesen Sie weiter , wie Sie es sich vorbereiten . Was Sie benötigen
2 EL . Brennnesselblätter
2 EL. Löwenzahnblätter
1 EL. Klettenwurzel
1 EL. Grüne Minze
Sweetner der Wahl ( optional)
Boiling Water & Kleine Schüssel
Stäbchen
luftdichten Behälter
Weitere Anweisungen anzeigen
1
alle hinzufügen . der Zutaten in die Schüssel geben und vorsichtig mischen mit den Stäbchen
2
Transfer nach einem luftdichten Behälter - . vorzugsweise aus Glas und dunkel in der Farbe gemacht
3
fest und speichern abdecken und an einem kühlen , trockenen Ort.
4
Wenn es Zeit ist , um den Tee zu machen , steile 1,5 Teelöffel für jede Tasse kochendem Wasser. Strain, nach Geschmack süßen und genießen!
