Total Body Cleansing

Gesamtkörperreinigungist eine dynamisch auf entgiftende alle Organe des Körpers gerichtet : Haut -, Darm- , Nieren, Leber, Gallenblase , Lunge und indirekt auch das Herz. Das Blut wird gereinigt auch als result.This wird durch den Verzehr von bestimmten Kräutern Tees oder als Nahrungsergänzungsmittel und essen eine ganze Essen Diät komplette Entgiftung unterstützen, erreicht . Es kann Tage oder Monate dauern, bis die work.Some Leute berichten, sie Gewicht verlieren abzuschließen. Verdauung und Ausscheidung verbessert sich dramatisch und Hautprobleme klären . Es kann einige Menschen nehmen mehr als eine Gesamt Körper zu reinigen , um solche Ergebnisse zu erzielen, oder sie benötigen , um eine Flüssigkeit schnell von nur frisch extrahierten Gemüse-und Obst juices.See Ihren Arzt, wenn Sie ernsthafte gesundheitliche Probleme , bevor eine Gesamt tun haben Körper zu reinigen . Geschichte

Allgemeinen wird Gesamtkörperreinigungdurchgeführt , um gelegentliche Verstopfungen zu lindern oder als eine normale Praxis, die als eine Möglichkeit, Giftstoffe aus dem body.In entfernen getan wird in den 1970er Jahren , die Menschen oft verwendet , was hieß das Master Cleanse Fasten auf Tee aus Zitronen, Cayenne-Pfeffer und Ahornsirup gemacht . Das war , um den Darm zu reinigen. Traditionell Senna Blatt, kann pysillium Samenschalen oder Leinsamen verwendet werden, um die Entgiftung zu tun colon.Why insgesamt Körper zu reinigen ? Manche Leute berichten, mit dem Stuhlgang nur zwei oder drei Mal pro Woche. Viele Mediziner halten eine tägliche Stuhlgang wichtig.
Funktion

Menschen unterziehen Gesamtkörperreinigung, um Gewicht zu verlieren oder , wenn sie Symptome wie Verstopfung , Kopfschmerzen zeigen , Haut Ausbrüche , Schwierigkeiten verdauliche Nahrungsmittel und ähnliche symptoms.You können Fertigprodukte wie Körperreinigungsmittel verkauft kaufen oder Sie können mehrere verschiedene Kräuter und andere Nahrungsergänzungsmittel zu kaufen, um den Trick.
Identification

Teilen Sie Ihre Gesamtkörper in drei Teile zu reinigen : Haut-und Darm-und Blut zuerst. Weiter , Lunge und Leber. Last , führen Sie eine Gallenblase bündig mit Ihrem Arzt approval.Or Sie können ein kommerzielles Produkt Körper zu reinigen und folgen der Paket directions.In alle Körper reinigt , mit dem Doppelpunkt starten zuerst. Verwenden Zitronensaft zu Ihren Darm zu bewegen. Nehmen Sennesblätter jede Nacht komplett reinigen die colon.Using einer trockenen Bürste aus Naturfasern , trockenen Pinsel die Haut gemacht , bevor Sie jeden Tag duschen. Dies ist um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und das lymphatische System , die Giftstoffe in die Blutbahn bewegt sich eliminated.Take gelb Dock Wurzel oder Rotklee sein, die blood.After zwei bis drei Wochen zu reinigen aktivieren , reinigt die Lunge , indem cornsilk und die Leber indem Silymarin Ergänzungsmittel. Verzehren Sie diese Ergänzungen nach der vierten Woche labeling.The , verwenden Sie Olivenöl und Zitrone , eine Gallenblase bündig zu tun. Sie sollten dies nur tun, mit Ihrem Arzt die Zustimmung , wie Sie können Gallenstein , s freizugeben und wenn Sie neigen zu ihnen sind , kann ihre Entfernung sein painful.You müssen für mindestens zwei bis drei Tage vor der Gallenblase bündig fasten, und auf der dritte Tag, nehmen ½ Tasse Olivenöl mit ¼ Zitronensaft und liegen auf der rechten Seite mit gebeugten Knien . Dadurch wird die Gallenblase zu entgiften. Am nächsten Morgen , erwarten, dass kleine Gallensteine ​​in der Morgenurin zu sehen.
Eigenschaften

Beginnen Sie mit einer Tasse heißem Wasser mit der Hälfte der Zitrone in einem organischen gequetscht es . Dies ist um Ihrem Körper die normale Entgiftung process.Take Senna in der Nacht helfen , den Darm zu reinigen. Wenn Sie Senna nicht vertragen , verwenden Sie Flohsamenschalen oder Leinsamen gemahlen instead.The besten Doppelpunkt Reiniger ist die eine , die Sie fühlen wird Ihnen helfen, den Darm , ohne dass es eine extreme detox.Drink mindestens sechs bis acht 8 zu entleeren - Gläser Wasser den ganzen Tag und mehr, wenn Sie trainieren oder haben schwere körperliche work.Eat leicht zu jeder Mahlzeit und begünstigen gedämpft ganze Gemüse , Vollkornprodukte wie Hirse , Naturreis , Quinoa und ganze fruits.Take Sennesblätter Kapseln vor dem Bett sicher, dass Sie eine komplette Stuhlgang am nächsten morning.Do nicht überrascht
Überlegungen

bewerten Sie Ihre allgemeine Gesundheit , bevor Sie ein Ganzkörperreinigung Programm beginnen. Wenn Sie chronische Krankheiten haben, oder wenn Sie irgendwelche verschreibungspflichtigen Medikamente sind, finden Sie Ihren Arzt , bevor Sie ein Ganzkörper cleanse.If Sie eine Geschichte von Verstopfung, Divertikulose , Reizdarm -Syndrom leiden, auch Ihren Arzt konsultieren first.Remember , dass einige Menschen Gesamtkörperreinigungverwenden, als eine Praxis , um Gewicht zu verlieren, ist dies in der Regel keine gute Idee, es sei denn, Sie sind unter der direkten Aufsicht eines doctor.Instead , um das Beste aus einer gerichteten Gesamtkörperreinigungbekommen , essen mehr leicht für drei bis fünf Tage, bevor Sie beabsichtigen, Ihre Reinigung starten. Essen Sie weniger tierisches Eiweiß und Koffein vermeiden , frittierten Lebensmitteln und sehr würzig oder reiche Lebensmittel .