Natürliche Liver Detox

Entgiftung der Leber ist ein Weg, um zu helfen reinigen den Körper innerlich. Die Leber ist ein großes Organ mit vielen Funktionen , von denen eine Filterung Toxine . Wenn die Leber nicht wirksam funktionieren kann es zu Krankheiten wie Hepatitis führen . Es gibt natürliche Wege , um die Leber zu reinigen und die Verbesserung ihrer Gesundheit, damit es den gesamten Körper zu heilen. Flüssigkeiten

Trinken Sie viel Flüssigkeit jeden Tag - Wasser, Obst und Gemüse, Saft , Kräutertees - ist eine einfache Möglichkeit, aus dem gesamten Körper abzuwaschen Schutt und Abfälle
.
Fasten

nicht essen chemischen beladenen Speisen , keine schädlichen Stoffe in den Körper gelangen . Dadurch können das Verdauungssystem haben eine kurze Rast , während der Körper konzentriert sich auf die Selbstreinigung.
Kräuter

Es gibt verschiedene Kräuter , die bekannt sind , zu reinigen, die Leber . Mariendistel ist wohl der bekannteste Leberreinigungsmittel . Andere Kräuter sind Ingwer und Löwenzahn.
Aerobic-Übung

Giftstoffe werden in den Fettzellen und Aerobic-Übungen brennt dieses Fett gespeichert. Die Leber hat weniger Abfälle zu entfernen und es muss nicht so hart arbeiten .
Blut

Blut bringt Nahrung für alle Teile des Körpers und beseitigt Abfälle als auch. Blutreinigerhilft die Funktion der Leber besser. Kräuterblutreinigungsmittelsind Rotklee und Klettenwurzel .
Nieren

Die Nieren reinigen das Blut jeden Tag mit seinem Filtersystem. Gesünder Blut profitiert alle Organe . Verwenden Sie die Kräuter Uva Ursi , um die Nieren zu reinigen.