Wie Ernährung mit biblischen Fasten

Es gibt zahlreiche Schriften, die von Gottes Wunsch für uns sagen, zu fasten und zu beten, und sie sind heute so sinnvoll , wie sie in der biblischen Zeiten. Daniel 09.03 Uhr heißt es: " Und ich mein Angesicht zu Gott, der Herr , zu beten und zu flehen mit Fasten und in Sack und Asche . " Im Allgemeinen, wenn das Fasten in der Bibel erwähnt wurde es mit der Suche nach Gottes Eingreifen verbunden sind, aber wir können die gleichen Prinzipien nutzen, um uns zu vergießen unerwünschte Gewicht zu reinigen , wie wir unseren Geist und Körper . Anleitung
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in der Wahl dieser schwierigen Kurs des Fastens , Gewicht zu verlieren Ermitteln Sie Ihren Zweck . Ist es völlig für die Gewichtsabnahme ? Sie werden feststellen, dass , wenn dies Ihre einzige Zweck , werden Sie wahrscheinlich nicht , weil Ihr Schwerpunkt wird auf das, was du verpasst food.The - Christian das Ziel sein sollte, eine der Gehorsam und Umkehr und viel, viel Gebet sein. Ihr Fokus liegt auf Gott sein, und wie Philipper 4,13 heißt es: " Ich vermag alles durch Christus Jesus, der mich stark macht . "
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Bestimmen Sie die Länge Ihres schnell. Dies ist allein Ihre Entscheidung , obwohl viele Leute eingestellt eine Länge von 10 , 30 oder 40 Tage. Wenn dies schnell ist für die Gewichtsabnahme , egal, wie viele Tage Sie sich entscheiden, es wird eine große Starthilfe auf Ihren Gewichtsverlust sein.
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Bestimmen Sie, ob Sie nur Wasser ( Wasser schnell trinken ), frisch (Saft schnell) oder eine Kombination. Mit so oder so , können Sie so viel wie Ihr Herz begehrt trinken. Der Saft Sie wählen, sollte möglichst nahe an frischen, natürlichen Saft wie möglich sein ; wählen Saft ohne Zucker oder Konservierungsstoffe zugesetzt.
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Stellen Sie sich Ihr Plan, bevor Sie Ihre schnelle beginnen. Wie werden Sie der Versuchung , die sicherlich passieren wird , weil Satan würde gerne für Sie in Ihrem Gehorsam gegenüber Gott nicht zu behandeln. Wenn Sie mit Saftfasten , stellen Sie sicher, dass Sie Vielfalt haben und dass Sie genug, dass man nicht laufen out.You möge in ein Bibelstudium zu dieser Zeit zu vertiefen , um Ihren Geist und Herz auf Christus gerichtet zu halten. Nutzen Sie die Zeit ein geistiges , als auch eine physische , Entgiftung zu haben . Je mehr Zeit Sie mit Gott zu verbringen, desto einfacher wird das Fasten .
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Bestimmen Sie, was Ihr Plan ist für sich selbst , wenn der schnelle ist vorbei. Dies ist eine perfekte Gelegenheit, um Essen Licht und nahrhafte Lebensmittel weiterhin fortsetzen , Gewicht zu verlieren oder Ihr Gewicht zu halten.