Wie man die Leber mit Obst Cleanse

Eine Leberreinigung ist kein einfacher Prozess . Das fertige Produkt , aber ein gesünderes und glücklicheres Körper. Wenn Sie einen überlasteten Leber haben, können Sie Ihr Immunsystem funktioniert nicht bei ihren Höhepunkt . Krankheit und Krankheit sind häufiger , zusammen mit Akne. Staus durch übermäßig verarbeitet , fetthaltige Nahrungsmittel verursacht , und verpackt Mahlzeiten mit Konservierungsmittel. Die Chemikalien sitzen in Ihrem Körper , Rückführung immer und immer wieder . Erfahren Sie , wie Sie Ihre Leber mit Früchten zu reinigen , um Ihren Körper von diesen Giftstoffen zu befreien . Was Sie brauchen
Bio- Apfel juiceJar1 /2 Tasse natives Olivenöl oilGrapefruit3 Tassen Wasser 4 EL. Bittersalz
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1

für fünf Tage Trinken Sie eine Tasse Apfelsaft alle drei Stunden . Dies ist nicht wirklich Teil der Reinigung , aber es wird sichergestellt, dass das Regiment ordnungsgemäß funktioniert. Stellen Sie sicher, dass der Apfelsaft ist organisch, um nicht die Leber Staus verschärfen .
2

Essen Sie ein fettfreie Frühstück am sechsten Tag . Obst, Eiweiß oder fettfreie Getreide gut funktionieren. Fleisch zu vermeiden , da auch mageres Fleisch enthält Fett.
3

Kombinieren Sie 3 Tassen Wasser mit 4 EL Wasser . Bittersalz in den frühen Nachmittag. Legen Sie es in den Kühlschrank, damit es kalt sein wird, wenn Sie es trinken . Am frühen Abend , trinken 3/4 Tasse der Mischung.
4

den vorherigen Schritt, zwei Stunden später wiederholen . Diese Schritte nicht wirklich reinigt die Leber , aber sie wird Ihnen helfen, Giftstoffe schnell zu beseitigen . Bereiten Sie sich für Durchfall in den folgenden Tagen .
5

Squeeze eine ganze Grapefruit und mischen Sie den Saft mit 1/2 Tasse Olivenöl. Mischen Sie schnell oder schütteln Sie die Flüssigkeit , wenn Sie den Deckel schließen. Trinken Sie die gesamte Mischung ziemlich schnell , zwei Stunden, nachdem Sie Schritt 4 . Versuchen Sie, und beenden Sie das Getränk in fünf Minuten für optimale Leistung.
6

Lay auf der rechten Seite sofort . Bringen Sie das rechte Knie bis zur Brust und liegen in dieser Position für mindestens 20 Minuten. Da dieser Teil ist spät in der Nacht durchgeführt , ist es am besten, einfach zu schlafen. Sie wollen nicht , sich zu bewegen oder etwas tun, während Ihrer Leber reinigen , sonst wird es nicht richtig.
7

Trinken weitere 3 /4 Tasse der Bittersalz -Mischung , wenn Sie aufwachen in der Morgen . Zwei Stunden später , wiederholen Sie diesen Schritt zum vierten Mal . Wenn Sie die letzte Dosis einzunehmen , warten Sie zwei Stunden vor der Leberreinigung ist vorbei und wieder essen und trinken.