Wie Knoblauch für Darmbakterien zu verwenden

Obwohl der Geruch von Knoblauch kann abstoßend für viele sein , sind ihre gesundheitlichen Vorteile enorm. Die aktive Heilmittel in der Knoblauch wird " Allicin . " Je stärker der Geruch, desto stärker seine Inhalte Allicin . Allicin ist sehr gut für die Abwehr von Darmbakterien wie Parasiten und Candidiasis. Wenn Sie den Geruch von Allicin nicht stehen , nehmen Sie den Knoblauch in einer Form, die leichter auf Ihre Nase ist . Was Sie benötigen
Knoblauch
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mit Ihrem Arzt überprüfen , um sicherzustellen, dass der Knoblauch nicht ein Medikament Wechselwirkungen mit den Medikamenten, die Sie zur Zeit einnehmen verursachen .
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Integrieren zwei vor vier Gramm frische Knoblauchzehen in Ihrer täglichen Ernährung. Sie können den Knoblauch zerdrücken oder hacken und mischen Sie es mit dem Essen .
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Nehmen Knoblauch -Pillen oder Knoblauch-Kapseln , wenn Sie nicht möchten, dass der Knoblauch Geschmack und Geruch zu erleben. Knoblauch- Pillen und Kapseln können von den meisten Reformhäusern oder in der Apotheke Abschnitt von vielen Kaufhäusern erworben werden.
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Verbrauchen Knoblauch in Öl Form , wenn Sie Schwierigkeiten beim Schlucken von Tabletten haben . Sie können pro Tag 36 ml des Öls einnehmen . Wenn Sie mögen, können Sie die Dosierung in drei Abschnitte von je 12 ml über den Tag verteilen.
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Zeigen vier Gewürznelken von frischem Knoblauch in einem Glas. Gießen Sie Wasser und Milch in das Glas mit dem Knoblauch . Lassen Sie das Gebräu sitzen abgedeckt und über Nacht gekühlt. Trinken Sie den Gebräu , nachdem es über Nacht saß von Darm-Parasiten loszuwerden.