Verbrauchen Königskerze Tabletten. Dieses Kraut enthält leistungsfähige lösend und hustenunterdrückendeVerbindungen, die Lunge zu reinigen und zu helfen , abzuwehren Krankheit verursachende Organismen . Nehmen Sie eine 290 -mg-Tablette 2 mal am Tag , vorzugsweise mit Lebensmitteln.
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Essen Sie frische Knoblauch . Knoblauch enthält Allicin eine organische Substanz genannt wird, einen leistungsfähigen Wirkstoff, der als eine natürliche lösend wirkt , Ausstoß Keime, die Erkrankungen der Atemwege verursachen. Crush eine frische Knoblauchknolle ( nicht pürieren ) und trinken Sie mit einem Glas Wasser.
3
Nehmen Thymian Blatt Kapseln. Dieses Kraut ist eines potenten Wirkstoff namens Thymol zusammen. Es entspannt die Bronchien und reinigt die Lunge durch die Desinfektion die Luftwege . Die empfohlene Dosierung beträgt 425 mg zwei Tabletten täglich .
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Nehmen Sie Ingwer -Tabletten. Ingwer enthält einen leistungsfähigen Substanz namens 6- Gingerol , die Lunge durch Austreiben schädlichen Giftstoffen reinigt und die Schleimhäute . Nehmen Sie zwei Tabletten 550 mg zweimal täglich .
5
Essen Ulmenrinde in Kapselform. Dieses Kraut wird von Polysacchariden , die sauber gemacht und zu heilen , während die Lunge verhindern, dass sie vor dem Austrocknen . Die Dosierung empfohlen wird zwei Kapseln á 500mg , einmal täglich mit der Nahrung während übernommen.
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