Sie können eine Vielzahl von Zutaten in Ihrer Detox- Bad zu verwenden. Fügen Sie eine Tasse Bittersalz zur Beruhigung schmerzende Muskeln und fühlen Sie sich entspannt . Backpulver funktioniert auch gut zu desodorieren und zu verhindern, dass die Füße von sweating.Or versuchen Pfefferminze und /oder Kamille Teebeutel. Sie helfen nicht nur entspannen Sie Ihren Fuß Muskeln und ziehen Giftstoffe , können sie auch den Energiefluss zu den Atem-und Kreislaufsystem zu erhöhen. Sie können auch
Honig verwenden , die antibakterielle und antioxidative Eigenschaften besitzt und auch befeuchten die Haut.
Vorbereiten Fußbad
Füllen Sie ein Bassin groß genug , um die Füße eintauchen mit heißem Wasser. Drei bis vier Tassen ausreicht. Das Wasser sollte so heiß sein, wie Sie können, ohne sich zu verbrennen stehen . Genießen Sie Ihre Füße für 30 Minuten. Sie sollten die Farben ändern Fußbad ( alles von braun bis orange bis gelb) zu sehen. Dies zeigt, dass die Giftstoffe werden entfernt .
Wenn Sie fertig Einweichen, bürsten Sie Ihre Füße mit einer Naturfaserbürste , um Giftstoffe, die das Festhalten werden können , um Ihre Füße zu entfernen. Dies wird auch dazu beitragen, ein Peeling abgestorbene Hautzellen. Spülen Sie Ihre Füße mit warmem Wasser. Wenn Ihre Füße müssen Lotion, gelten nur 100 % Aloe Vera Lotion. Diese Giftstoffe aus anderen Lotionen aus , die sofort in Ihr System wieder eingeführt zu verhindern.
Für beste Ergebnisse sollte das Fußbad einmal am Tag für die erste Woche durchgeführt werden. Danach sollten Sie die Füße in der Detox- Bad zweimal in der Woche für einen Monat einweichen. Das Fußbad kann zur Aufrechterhaltung der einmal pro Woche nach dem ersten Monat verwendet werden.
Vorteile
Körper entgiftet kann helfen , den Stoffwechsel zu regulieren , erhöht die Sauerstoffaufnahme , Schmerzen lindern und Stress, Schlaf verbessern , reduzieren Blähungen und geben einen Energieschub . Entgiftung kann auch helfen, klären Akne neigender Haut , Kälte und Grippe-Symptome, Müdigkeit , Kopfschmerzen und Körpergeruch oder schlechten Atem.
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