Physillium Husk & Detox

Psyllium Schale ist ein natürliches Kraut verwendet, um den Körper von Giftstoffen durch Reinigung des Dickdarms von Ablagerungen und helfen, Auswirkungen von Reizdarmsyndrom und Obstipation reduzieren entgiften. Schauspiel ähnlich wie ein Abführmittel, ist Flohsamenschalen eine sichere Kraut zu verwenden, um einen gesunden Darm zu fördern, aber auch befreit den Körper von freien Radikalen, die Krebs verursachen können. Detox -Programme sind von Vorteil für die Organfunktion , zur Verbesserung der Verdauung und Energie und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheitszustandes . Was ist Psyllium Husk ?

Psyllium Schale ist eine Naturfaser aus komplexen Kohlenhydraten aus der Beschichtung auf den Samen in der Psyllium Pflanze gefunden extrahiert besteht. Psyllium Schale und Entgiftung Therapien nutzen diese natürlichen Pflanzen zu helfen, befreien den Körper von Toxin Aufbau erstellt durch schlechte Essgewohnheiten. Diejenigen, die eine Diät von raffiniert oder verarbeitete Lebensmittel, Zucker, Alkohol und Koffein haben können , um Giftstoffe und freie Radikale ausgesetzt werden, was den Darm und andere Organe wie Entgiftung der Niere und Leber schädigen können .

Mit Flohsamenschalen und Detox , um die Darmgesundheit zu fördern, ist durch Reinigungen effektiv, da es funktioniert wie ein Abführmittel , Ausschieben Anhaftungen.
wie man mit Psyllium Husk

Psyllium Schale Detox ist eine Faser , was bedeutet, dass es absorbiert Toxine im Darm und Kolon , um herausgedrückt werden . Wie bei jeder Faser ist es wichtig, Psylliumschale mit Wasser zu nehmen , so daß sie Toxine zu absorbieren und aus dem Körper entfernt werden , sonst kann es Verstopfung aufgrund der Feuchtigkeit wird aus dem Darm zu absorbieren erstellen. Darüber hinaus sollten Sie viel Wasser den ganzen Tag verbraucht werden, um eine Austrocknung zu verhindern , da der Flohsamen-Schalen wird überschüssige Feuchtigkeit aus den Eingeweiden zu absorbieren.

Psyllium Schale kann in Form von Kapseln, die die erforderliche Pulver enthalten, eingenommen werden für die Entgiftung . Wenn Sie Flohsamenschalen in der natürlichen Pulverform haben, nehmen Sie einen Esslöffel auf eine Portion entsprechen. Jede Portion Psylliumschale enthält drei Gramm Faser , die als Ergänzung zu der empfohlenen 25 Gramm Ballaststoffe pro Tag benötigt verwendet werden können . Psyllium Schale ist auch in vielen zusätzlichen Faserprodukte , wie Metamucil gefunden.

Nehmen Psylliumsamenhülsen zwischen jeder Mahlzeit , nie unmittelbar vor oder nach , um Interferenzen mit der Verdauung zu verhindern.

Zusätzliche Nutzen für die Gesundheit von Psyllium Husk

Psyllium Schale und Entgiftung sind ideal für die Gesundheit des Dickdarms und um den Körper von Giftstoffen zu befreien , aber es gibt viele andere gesundheitliche Vorteile durch den Einsatz von Flohsamenschalen . Für diejenigen, die an Durchfall leiden , wobei ein Kohlenhydrat wie Flohsamenschalen können Neben befreien den Darm von Giftstoffen bieten Groß Bewegungen , um die Symptome zu reduzieren Darm .

Erhöht Psylliumsamenhülsen das Wachstum von nützlichen Bakterien im Darm , wie Lactobacillus bodensaure , die Verdauung und die Darmgesundheit zu regulieren helfen.