Die besten Kräuter für einen Body Cleanse

A Körper zu reinigen beinhaltet Spülung Giftstoffe aus dem Körper, um Gesundheit zu fördern. Traditionelle Körper reinigt erfordern mehrere Arztbesuche , die zeitaufwendig oder zu teuer für einige zu leisten sein. Allerdings kann der Körper reinigt zu Hause mit Kräutern durchgeführt werden und sind in der Regel preiswert und erfordern wenig Zeit. Klettenwurzel

Klettenwurzel ist ein Kraut, fördert die Verdauung und macht den Körper von Säuren, die von den Nieren nach Spring Clean Cleanse vertrieben werden . Die Vorteile der Verwendung Klettenwurzel gehören verminderte Magen-Darm- Probleme , die Heilung von Hautkrankheiten und die Beseitigung von Infektionen. Um Klettenwurzel als Teil eines Körper zu reinigen verwenden , mischen Sie 1 1/2 Teelöffel Klettenwurzel in einem 8- Unzen Glas Tee Ihrer Wahl . Trinken Sie 3-5 Gläser pro Tag , so lange wie Sie möchten. Klettenwurzel sollte mit Vorsicht verwendet werden, wie es den Blutzucker und den Kaliumspiegel erhöhen.
Löwenzahn-Wurzel

Löwenzahnwurzel ist hilfreich, in einem Körper zu reinigen , indem sie von Giftstoffen zu befreien im Körper. Löwenzahnwurzel regt Galle durch die Leber , die wiederum wird von Giftstoffen zu befreien fließen. Wenn diese Giftstoffe im Körper bleiben , kann eine schlechte Gesundheit und eine träge , müde Gefühl auftreten . Löwenzahnwurzel kann verwendet werden, um den Körper durch die schwelende einen Teelöffel Löwenzahnwurzel in einer 8 Unzen Tasse Wasser reinigen werden. Nach 10 Minuten trinken das Gebräu . Dies sollte wiederholt werden, 2 bis 3 Mal pro Tag für 1 bis 2 Wochen. Menschen mit niedrigem Blutzucker werden von der Einnahme abgeraten, da Löwenzahnwurzel kann es gefährlich niedrigen Blutzuckerbei Diabetikern führen.
Cascara Sagrada Bark

Cascara Sagrada Rinde reinigt der Körper , indem er eine Art der abführenden Wirkung. Es ist vorteilhaft bei der Behandlung von Gelbsucht und Verringerung des Auftretens von Hämorrhoiden. Um den Körper zu reinigen mit Cascara Sagrada Rinde, schlucken Pillen 1-2 mit einem 8 Unzen Glas Wasser, vorzugsweise vor dem Schlafengehen nicht mehr als eine Woche. Nebenwirkungen von Cascara Sagrada Rinde sind Erbrechen und Krämpfe . Schwangere und stillende Frauen sollten nicht Cascara Sagrada Rinde , wie es möglicherweise nicht sicher für das Baby.
Rosmarin Blatt

Rosmarin Blatt reinigt die Nieren durch das Entfernen der Bakterien und reduziert die Entzündung . Rosemary Blatt hat sich als vorteilhaft bei der Behandlung von Menstruationsbeschwerden und Alzheimer-Krankheit nach ANR Vitamine gefunden. Rosmarin -Blatt-Tee Beutel können in einem örtlichen Bioladen gekauft werden. Um Rosmarin -Blatt-Tee , um den Körper zu reinigen, zu machen, setzen ein Rosmarinblatt Teebeutel in 6 Unzen kochendem Wasser. Lassen Sie es in der Tasse für 3 Minuten und drücken Sie leicht die Tasche über der Tasse , um aus jeder Flüssigkeit, die in der Tee- Beutel . In Honig oder Zuckerersatz zu versüßen. Rosmarin -Blatt-Tee sollte für eine Woche mindestens einmal am Tag getrunken werden , um den Körper zu reinigen. Unter hohen Dosen von Rosmarin Blatt kann zu Erbrechen und Lungenschwellungführen.