One Day Leberreinigung Information

Die Leber ist ein wichtiges Organ Filterung . Es hilft, Toxine, Gifte , Schmutz und anderen schädlichen Materialien, die in dem Körper zu entfernen. Während die Leber ist ein großes Organ , kann es nur eine begrenzte Menge an toxischen Substanzen zu filtern. Ein Tagesleberreinigungist von Vorteil für die Reinigung des gesamten Körpers , so dass die Leberfunktionen effektiver . Wasser

Während des eintägigen reinigen Getränk etwa acht Gläser Wasser oder 64 Unzen. Das Wasser spült schädliche Substanzen .
Milk Thistle

Nehmen Mariendistel, ein Kraut für die Reinigung der Leber bekannt. Kaufen Sie die Zulagen bei einem Bioladen.
Klettenwurzel

Nehmen Klettenwurzel, ein weiteres gutes Kraut für die Reinigung der Leber. Dieses Kraut reinigt auch das Blut , die Giftstoffe aus dem Körper entfernt.
Fiber

Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel . Während der eintägigen reinigen , versuchen Sie, grünes Blattgemüse und Obst zu essen. Dieses Futter enthält Vitamine wichtig für die Leber, wie Folsäure und Vitamin B-12 .
Vitamin C

Nehmen Sie Vitamin C-Präparate oder trinken Orangen-oder Grapefruitsaft . Vitamin C ist wichtig, um die Leber und ist ein Antioxidans , das freie Radikale oder schädliche Stoffe aus dem Körper entfernt. Vitamin-C- Infektionen kämpft auch , die die Leber schädigen können.