Darm- Detox

Ein Darm Entgiftung entfernt Ablagerungen und Giftstoffe aus Ihrem System , und einige natürliche Gesundheit Praktiker sagen, es kann bis zu löschen nagende gesundheitliche Probleme wie Lethargie und Migräne-Kopfschmerzen. Wenn Sie eine Darm- Entgiftung durchführen , werden Sie Ihren Darm zu reinigen und dann wieder aufzufüllen Ihre Darmflora . Wie es funktioniert

Ihr Verdauungstrakt enthält Trümmer , die Linien Ihrer Darmwand. Diese Ablagerungen kommt von verarbeiteten Lebensmitteln und gesättigten Fetten und kann bis zu 25 Kilogramm wiegen , je nach Autor und Ernährungswissenschaftler Bernard Jensen , PhD . Der Schutt wird gedacht, um zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen , einschließlich Körpergeruch und Migräne beitragen , und es kann Giftstoffe in Ihrem System, die Sie lethargisch machen auslaugen . Sie verhindert auch maximale Nährstoffaufnahme . Wenn der Schmutz wird durch eine Detox entfernt , Ihnen die Befreiung von Bedingungen, die Sie dachten, waren chronische finden.
Colon Cleanse

Ein Darm Entgiftung , die Flohsamenschalen und Bentonit verwendet ist eine kostengünstige Möglichkeit, Darmreste zu entfernen. 1 Esslöffel jeweils von Bentonit und Flohsamen mit warmem Wasser. Es ist einfacher zu mischen , wenn Sie zuerst eine Paste und fügen Sie dann den Rest des Wassers . Prost schnell , da sie in ein Gel umzuwandeln. Beginnen Sie mit einem Glas in der Früh und langsam auf bis zu vier pro Tag zu erhöhen. Sie sollten eine deutliche Veränderung in der Erscheinung und Häufigkeit der Stuhlgang bemerken. Trinken Sie viel Wasser , da sonst das Getränk können Verstopfung verursachen .

Psyllium Schale stammt aus einer einjährigen Pflanze , die ein Mitglied der Familie der Wegerich ist . Das Saatgut wird mit Schleim beschichtet , welche anschwillt , wenn es in Kontakt mit Wasser absorbierenden Giftstoffen und Schmieren des Verdauungstraktes. Psyllium Schale ist in over-the -counter Heilmittel wie Verstopfung Metamucil und Fiberall gefunden und ist auch als eigenständiges Produkt erhältlich. Wenn Sie eine allergische Reaktion auf Flohsamen erleben , stellen Sie sofort .

Bentonit-Ton ist sicher zu schlucken und wird nicht vom Körper aufgenommen . Wie es durch den Verdauungstrakt gelangt , absorbiert sie die Ablagerungen auf der Innenseite des Darms. Es ist geschmack-und geruchlos , hat aber eine leichte Körnung , wenn sie in Wasser gelöst.
Replenish Darmflora

Flohsamen -und Bentonit reinigen absorbiert und entfernt die guten wie die schlechten Bakterien im Darm . Sie müssen sich die guten Bakterien , um für Ihr Verdauungssystem , um richtig funktionieren zu ersetzen. Ein Weg dies zu tun ist, um Joghurt , der die freundliche Bakterienkulturen Lactobacillus acidophilus und Bifidus enthält essen. Sie werden deutlich auf dem Etikett des Containers aufgeführt werden. Sie können auch ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer Mischung aus nützlichen Mikroorganismen oder Probiotika zu nehmen.