meisten gesunden Menschen kann eine schnelle Entgiftung , indem Sie zu einem Colon-Hydrotherapie -Klinik zu tun. Es wird Wasser verwendet, um Abfälle aus dem Darm über spezielle machinery.For Menschen, die chronische Krankheiten wie Diabetes , Bluthochdruck oder irgendwelche Magen-Darm- Probleme wie Leaky Gut- oder Reizdarmsyndrom haben , die Durchführung einer ultra schnelle Entgiftung zu entfernen, kann zu viele frei Toxine in die Blutbahn . Für diese Verbraucher würde eine rasche Entgiftung angemessen nur in einem Krankenhaus oder einer anderen medizinisch überwachten Umgebung.
Zum Beispiel ist Methylquecksilber , im Trinkwasser gefunden , viele Arten von Fisch und herkömmlichen Silberzahnfüllungen, im Körper gespeichert Fett. Wenn Sie waren zu schnell Gewicht zu verlieren, während sich in einer raschen Entgiftung , würde die Methylquecksilber aus dem Körper Fett befreit werden und in die Blutbahn . In diesem Fall würde die Vorsichtsmaßnahmen eine gute Idee sein .
Cascara Sagrada
Viele Kräuter können Abfälle aus dem Dickdarm schnell zu bewegen , einschließlich der Kreuzdornrinde . Cascara Sagrada bedeutet " heilige Rinde " und ist von der Sanddorn- Familie, Rhamnus purshiana . Laut Ray Sahel , MD , kann es ein bis zwei 425 mg- Kapseln vor dem Schlafengehen mit 12 Unzen Wasser genommen werden, den Darm zu bewegen. Er stellt fest, dass die meisten Menschen innerhalb von sechs bis 12 Stunden erleben einen Stuhlgang . Die meisten kommerziellen Kreuzdornrinde wird für ein Jahr getrocknet, so dass ihre Auswirkungen sind nicht zu hart : Die frische Form kann Erbrechen führen. Dr. Sahel berät Patienten, die nicht Cascara Sagrada für mehr als eine Woche , zur Linderung der gelegentliche constipation.Ideally , haben gesunde Menschen einen Stuhlgang zwei bis drei Mal am Tag. Andere können berichten, dass zwei Stuhlgänge pro Woche . Die längere Zeit zwischen Entgiftung, bleiben die mehr Giftstoffe in den Körper.
Schrittweise Detox-Programm
Die Alternative zu einer ultra schnelle Entgiftung ist eine kommerzielle nehmen Produkt wie UltraCleanse oder andere, die Kreuzdornrinde zusammen mit anderen entgiftende Kräuter wie Ampfer , Klee , Löwenzahn Blatt, Fenchelsamen und Aloe -Vera-Blatt enthalten , nach und nach im Laufe von mehreren Tagen Entgiftung des Körpers. Der Vorteil zu tun, eine Detox- Programm, das über mehrere Tage erstreckt ist der Körper nicht gezwungen ist, schnell Giftstoffe zu entfernen , was zu Kopfschmerzen , Übelkeit, Hautausschläge, Fieber oder Erbrechen führen kann. Diese Symptome werden oft als " Heilungskrise " und ein Zeichen der Körper Entgiftung beschrieben . Für viele Menschen wird sich in einem allmählichen Entgiftung weniger extrem und weniger schwierig zu verwalten . Wenn Sie eine solche Entgiftung Produkt nie benutzt haben , konsultieren Sie Ihren Arzt.
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