Salzwasser Detox

Ein Salzwasser- detox wird verwendet, um den Körper von Giftstoffen und Abfallaufbaureinigen. Es wird angenommen, dass das System zu reinigen , während Energetisierung des Körpers , Atem erneuern , verbessern die Körpergeruch und Verbesserung der Haut . Es ist auch zu wissen, Nasennebenhöhlen und der Atemwege Atmung zu verbessern , verringern Muskelschmerzen und stabilisieren Sie Ihre Herzfrequenz . Detox

Die Detox- Methode ist ein natürlicher Weg, um den gesamten Verdauungstrakt sowie Balance Ihr Körper Elektrolyte , die alle in den Komfort des eigenen Heims zu reinigen. Das Salzwasser Entgiftung benötigt nur Meersalz und warmem Wasser, um den Prozess zu beginnen . Da diese Entgiftung verwendet natürliche Stoffe, Chemikalien Gegensatz , wird Ihr Körper nicht abhängig werden auf diese Formel zu funktionieren.

Eine Mischung aus zwei Teelöffel Meersalz sollte auf ein Glas lauwarmes Wasser gleich zwei Liter zugesetzt werden. Die gesamte Mischung sollte sofort verbraucht werden. Sie sollten die Meersalz -Wasser-Gemisch vor dem Essen nichts an diesem Tag in der Zeit zwischen 5 und 7.00 Innerhalb einer Stunde trinken, wird die Mischung durch Ihr System zu spülen , und Sie werden mehrere Stuhlgang haben . Wenn Sie nicht mehrere Stuhlgang erfahren , müssen Sie einfach eine Prise Meersalz mehr , um Ihr Wasser hinzufügen und trinken mehr . Wenn Sie an Verstopfung leiden , kann es hilfreich sein, ein pflanzliches Abführmittel für zwei Tage vor dem Salzwasser Entgiftung zu nehmen.

Sie sollten stark gewürzte Speisen und Alkohol für ein paar Tage nach dem Abschluss der Entgiftung zu vermeiden. Wenn Ihre normale Ernährung enthält würzig oder gebratene Lebensmittel , können Sie nach und nach übernehmen diejenigen Lebensmittel wieder in Ihre Ernährung , wenn Sie das Bedürfnis haben . Sie sollten auch das Hinzufügen von mehr Gemüse , Früchte, Nüsse und Salate auf Ihre Ernährung zu beginnen; sie sind unerlässlich, um dem Körper helfen, sich selbst regelmäßig zu reinigen.
Time Frame

Um den vollen Nutzen aus dem Meersalz Entgiftung sollten Sie das Meersalz -Routine für ein Weiterlesen Woche . Es ist wichtig, leichte Mahlzeiten nach der Entgiftung essen. Wenn Sie möchten , sich weiterhin für eine zweite Woche Entgiftung , werden Sie nur jeden zweiten Morgen die Mischung trinken . Wenn Sie möchten, um weiterhin entgiftend Sie können diese Routine in Ihre Ernährung einmal pro Woche zu implementieren, um den Körper in seiner natürlichen Reinigungsprozess zu unterstützen. Wenn Sie möchten , ständig Entgiftung für einen Zeitraum länger als eine Woche , oder wenn Sie auf Medikamente oder leiden an Krebs oder Magen- Krankheit sind , wird empfohlen, dass Sie mit Ihrem Arzt zu konsultieren.