Wie Candida entfernen

Der menschliche Verdauungstrakt ist natürlich voll von Bakterien. Einige dieser Bakterien sind nützlich und helfen uns, Nahrung zu verdauen und Abfall zu vermeiden . Wenn bestimmte Faktoren zu einem Ungleichgewicht im Verdauungstrakt können eine Art von Bakterien als Candida albicans bekannten wachsen außer Kontrolle geraten , was zu gesundheitlichen Problemen. Candida unter Kontrolle zu halten erfordert nicht nur töten vorhandenen Bakterien, sondern Wiederherstellung des Gleichgewichts in den Darmtrakt , um das erneute Wachstum von schädlichen Bakterien zu verhindern. Anleitung
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töten sich aus bestehenden Bakterien. Viele over-the -counter-Behandlungen zur Verfügung, um Candida- Bakterien bekämpfen. Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel zu suchen sind Olivenblatt -Extrakt, Black Walnut , Grapefruitkernextrakt , Pau d' Arco, und Oregano -Öl. Kokosöl und rohem Knoblauch sind auch Antimykotika.
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Fragen Sie Ihren Arzt über Nystatin , ein verschreibungspflichtiges Medikament, das für die Behandlung von Candida- Symptome im Mund oder Magen-Darm -Trakt sein können .

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beseitigen Sie Lebensmittel, die schädliche Bakterien das Wachstum fördern. Dazu gehören Zucker , Süßstoffe, raffinierte Nahrungsmittel , verarbeitete Lebensmittel, fermentierte Lebensmittel und Milchprodukte ( außer Joghurt) . Vermeiden Sie Alkohol, Koffein , Soda , Obst und Fruchtsaft, und Kohlenhydrate.
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Nahrungsmittel essen, die Candida- Wachstum hemmen. Dazu gehören Blattgemüse, Proteine ​​und Joghurt.
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für eine die- off-Effekt vorbereitet. Dies ist eine vorübergehende Verschlechterung der Symptome , die als Candida- Zellen abgetötet und aus dem Körper eliminiert auftritt. Unter pflanzliche Präparate zur Stärkung des Immunsystems und Giftstoffe können dazu beitragen, die Symptome, die mit Absterben verbunden.
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Seien Sie bereit, langfristige Änderungen an Ihrer Diät zu machen , um das Gleichgewicht der Bakterien in halten Verdauungstrakt. Rückkehr zu alten Essgewohnheiten nach Candida beseitigt oft zu einer Re-Wachstum von Bakterien. Sie können auf einige Lebensmittel , wie Obst vorstellen , wieder in Ihre Ernährung, aber nicht so in Maßen . Versuchen Sie, wieder ein Essen in einer Zeit, und überwachen Sie Ihre Symptome , wenn die Candida- Renditen zu sehen.