Wie Trinken Sea Salt Water

Für Menschen mit gastro Probleme , kann ein Abführmittel wie der klare Wahl scheinen ihre Eingeweide zu löschen. Allerdings Abführmittel auf der Doppelpunkt, der einen kleinen Teil des Magen-Darm- Track, der leidet, wenn jemand Verstopfung oder Gas arbeiten nur . Trinken Sie eine Mischung aus Wasser und Meersalz kann helfen, reinigen Ihre gesamte Verdauungstrakt entlastet schmerzhaften Magen-und gastro Probleme . Was Sie
Meersalz
Wasser
Cup , einem Becher oder Glas
Abführmittel Medizin ( optional)
abführenden Kräutertee (optional)
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1

mit einem chemischen Begin, over-the -counter Abführmittel Medizin , wenn Sie einen Schub für die Meersalzmischunghinzufügen möchten. Wenn Sie sich entscheiden, ein Abführmittel zur Vorabdarmreinigungzu verwenden, nehmen Sie die Abführmittel mindestens zwei Tage vor Beginn der Meersalz reinigen .
2

die Nacht Getränke einen milden abführenden Kräutertee , bevor Sie anfangen zu planen Ihre Meersalz -Therapie , wenn Sie wählen. Nicht so stark wie über den Ladentisch abführende Medikamente, wird ein Abführmittel Tee lösen Sie einfach irgendwelche Ansammlungen oder Blockaden in Ihrem Darm-System , um mit der Reinigung zu helfen.
3

mischen zwei Teelöffel Meersalz in einem Liter Wasser, oder eine ganze Esslöffel Meersalz in zwei Liter Wasser . Sie können das Wasser zu erhitzen, so dass es wie Tee trinken, oder fügen Sie einen Teelöffel Zitronen-oder Limettensaft , den Geschmack von Salzwasser ausgeglichen.
4

Trinken das Wasser -Meer- Salz-Gemisch in die Morgen , bevor Sie etwas essen. Trinken Sie die Mischung wird in einer Reihe von Darmbewegungen über den Tag führen. Wenn Sie finden, dass es nicht funktioniert, fügen Sie eine weitere Teelöffel Meersalz auf die Mischung.