Enzymatische Leberreinigung

Eine enzymatische Leberreinigung auf einer regelmäßigen Basis kann hilfreich sein, jemand zu sein, ob Sie mit Gesundheitsfragen. Entgiftung der Leber ist eines der besten Dinge, die Sie für Ihre Gesundheit tun können , da die Leber betrifft fast jeden anderen Aspekt des Körpers, innen und außen. Es kann Ihr Energieniveau zu erhöhen, helfen, Gewicht zu verlieren, verbessern die Verdauung und Regelmäßigkeit, verringern das Verlangen nach Zucker und Balance Ihre Stimmung . Das Beste von allem , es ist eine schmerzlose, einfache und kostengünstige Verfahren . Leberfunktions

Die Leber ist ein lebenswichtiges Organ , das den Körper entgiftet , metabolisiert Kohlenhydrate und Proteine ​​, und produziert Biochemikalien für die Verdauung, sowie 500 führt andere Funktionen. Tausende von Enzymen, die speziellen Protein- Zellen auslösen notwendigen chemischen Reaktionen in der Leber, aber wenn die Leber mit Giftstoffen , Alkohol , Antibiotika, Hormone oder synthetische einem Junk-Food Ernährung überlastet , können diese Enzyme ihre Arbeit und Ihre ganze nicht Körper leidet .

Symptome einer träge Leber sind hohe Cholesterinwerte, blockierte Arterien , übermäßiger Gewichtszunahme, Müdigkeit , Fettleber , Sodbrennen , Gallensteine, Verstopfung, Heißhunger , Stimmungsschwankungen , Kopfschmerzen , Allergien , schwere PMS und viel mehr . Weitere schwere Symptome, die eine Lebererkrankung hinweisen können , sind gelblich Augen und die Haut , Bauchschmerzen und Schwellungen , dunkler Urin, Blut im Stuhl und Übelkeit.
Leberreinigung

erste Schritt bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Leber ist die richtige Ernährung . Dies bedeutet die Beseitigung oder Senkung auf Zucker, Alkohol , Nahrungsmittel , Soda, Koffein und gebratene Lebensmittel. Essen Sie eine Diät- Vollwertkost , die viel Bio-Gemüse , vor allem Kreuzblütler (Broccoli , Weißkohl , Rosenkohl ) und Blattgemüse, Obst , Hülsenfrüchte , Faser-, Fisch-und eine moderate Menge an Gras gefüttert oder Freiland- Tierprodukte gehören solche wie Rind, Huhn und Eier. Verwenden Stevia oder Roh-Honig anstelle von Zucker .

Zusätzlich zu essen gesund, sollten Sie regelmäßig tun, eine enzymatische Leberreinigung und Entgiftung mit spezifischen Leber - Unterstützung Ergänzung, einschließlich Calcium-D- Glucarat , Mariendistel, Klettenwurzel , boldo Blatt, Kurkuma , Ingwer , Brennnessel, Löwenzahnwurzel und Artischocke Blatt. Sie können diese Ergänzungen zu sammeln und an Ihre individuellen Routine , oder, wenn Sie es vorziehen, jemand anderes Sie messen sich die Teile für Sie, können Sie eine komplette Leberreinigung Kit bei Ihrem örtlichen Bioladen kaufen.

Eine enzymatische Leberreinigung Zeitplan ist in der Regel eine zwei -Wochen-Programm , und Sie haben Ihre eingestellte Dosis von Ergänzungen zweimal pro Tag , morgens und abends zu nehmen. Fasten ist nicht notwendig, aber im Idealfall sollten Sie sehr leicht zu essen - Salate, gedünstetes Gemüse , Obst und viel Wasser oder Kräutertee - an der Leber eine Pause von der Arbeit der Verdauung zu geben und unterstützen sie bei der Beseitigung von Giftstoffen . Zumindest , vermeiden Sie Zucker, Alkohol , verarbeitet oder schweres Essen und essen zu viel in einer Sitzung.

Nach der zweiwöchigen reinigen getan ist, Sie zurück zu Ihrem normalen Ernährung zu gehen , aber die Chancen sind Sie werden begeistert sein zu essen, leichte und gesunde Lebensmittel weiter .
Tipps

Trinken Sie eine Tasse Tee Leber - Support täglich für die Wartung nach dem reinigen ist vorbei. Sie können diese selbst machen, oder kaufen Sie diesen bei einem Bioladen .

Stopp irgendwelche Medikamente während Ihrer Leber zu reinigen , wenn nicht anders von Ihrem Arzt .