Wie kann ich reinigen , um Hormone erhöhen

Die Leber, nach der Northwestern Health Sciences University, ist die zweitgrößte Orgel und größte Drüse des menschlichen Körpers. Es ist für die Beseitigung von Giftstoffen und Nebenprodukten aus dem Blut verantwortlich. Eine dieser Nebenprodukte wird überschüssiges Östrogen, die ein hormonelles Ungleichgewicht verursacht. Bei dem Versuch, Hormone wie uns vor der Empfängnis zu erhöhen, ist es hilfreich , um die Leber zu reinigen. Dies wird Ihre Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen und zu erhöhen Progesteron. Was Sie brauchen
Kreuzblütler
Stevia Zucker oder Datum
Lemon
Mariendistel Ergänzung
Löwenzahn Ergänzung
Weitere Anweisungen
1 < p anzeigen > Stellen Sie Ihre Ernährung Leber freundlich und fügen Sie mindestens zwei täglichen Portionen Kohlgemüse wie Brokkoli und Kohl. Das sind bewährte um die Leberfunktion zu verbessern.
2

Zucker und verarbeitete Mehl und Stärke aus Ihrer Ernährung entfernen . Auch künstliche Süßstoffe sind nicht gesund für eine gute Leberfunktion. Verlassen Sie sich stattdessen auf Süßstoff aus der Stevia-Pflanze oder die Daten stammen, obwohl Sie sollten diese natürliche Zucker zu begrenzen.
3

mit einer Tasse heißem Wasser mit dem Saft einer frischen Zitrone geschnürt Beginnen Sie Ihren Tag . Dies hat enorme Reinigungseigenschaften und wirkt wie ein Flush für Ihre Leber.
4

in Ergänzungen, wie Mariendistel , um die Entgiftung der Leber und die Heilung zu fördern , und Löwenzahn zu helfen, entfernen überschüssiges Östrogen hinzufügen.