Füllen Sie ein großes Glas mit Wasser oder 100% Fruchtsaft, wie Tomatensaft .
2
Geben Sie zwei bis drei Esslöffel Apfelessig.
3
die Mischung vor jeder Mahlzeit während Ihrer Detox- Getränk .
Apfelessig Salatdressing
4
Whisk drei Esslöffel Apfelessig mit drei Esslöffel Olivenöl in einer kleinen Schüssel.
5
hinzufügen optionalen Zutaten abschmecken. Einige Optionen gehören Knoblauch , Kräuter , Honig und Bio-Joghurt .
6
Alle Zutaten gut verrühren und über Ihren Salat . Genießen Sie auch den Verband mit gegrilltem Hähnchen und Gemüse.
Apfelessig Bath
7
mit heißem Wasser Füllen Sie Ihre Badewanne , bis es die meisten von Ihrem Körper bedeckt.
8
Gießen in zwei bis vier Tassen Apfelessig.
9
in der Badewanne einweichen für mindestens 20 Minuten. Der Essig hilft spülen Giftstoffe durch die Haut .
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