Wie Aluminium Entgiften

Aluminium , Quecksilber, Blei und andere Schwermetalle bauen sich im Körper im Laufe der Zeit . Diese Giftstoffe verursachen verschiedene Krankheiten wie Parkinson und Alzheimer sowie das Auslösen Herz, Schilddrüse und Unfruchtbarkeit Probleme vermutet. Änderungen in der Ernährung und Routine sowie eine schonende Entgiftung kann helfen, entfernen Sie diese Metalle aus Ihrem Körper. Anleitung
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alte Farbe entfernen . Farbe verwendet werden, wie noch in den 1970er Jahren wurde aus Blei, einer Aluminium- Verbindung auf der Basis gemacht . Sowohl Blei und Aluminium und giftig und reichern sich im Körper im Laufe der Zeit . Wenn bleihaltiger Farbe ist stabil und nicht Chippen, bedecken es mit nicht-toxischen Farbe oder Tapete ist genug, um es in Position zu halten . Wenn die Farbe Chipping und leicht zugänglich für Kinder, wie auf einer Fensterbank , Lack sollte vorsichtig entfernt werden. Betrachten Sie die Einstellung einer Auftragnehmer mit Erfahrung in der Führung Entfernung zu malen.
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Überprüfen Sie den Rest des Hauses für Aluminium- Trigger. Viele Shampoos und Hautpflege-Produkte enthalten in der Regel Aluminium- Titel " Aluminium- Lauryl- Sulfat. " Das Aluminium wird in die Haut absorbiert wird, wenn diese Produkte angewendet werden, zusammen mit anderen Toxinen sie enthalten können . Deodorants auch Aluminium Schweißdrüsen unter den Armen fest. Wechseln Sie in den Natur-oder Bio-Hautpflege -Produkte auf Aluminium -Absorption auf diese Weise vermeiden.
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Vermeiden Sie Trinkwasser aus dem Wasserhahn. Kaufen Sie einen Wasserfilter , der speziell filtert Aluminium zusammen mit anderen Metallen. Ersetzen Sie den Filter bei Bedarf. Machen Sie Kaffee, Tee und Kochen mit gefiltertem Wasser auch. Trinken Sie mindestens 8 Unzen gefiltertes Wasser pro Tag. Wasser ist natürliches Reinigungsmittel und hilft dabei, Schwermetalle im ganzen Körper. Fügen Sie den Saft von einer halben Bio-Zitrone einmal einen Tag, um die Entgiftung Leistung zu steigern.
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Stellen Sie Ihre Ernährung . Aluminium ist rundum gefunden , aber wir können nicht richtig entgiften , wenn wir die Einnahme von mehr Giftstoffe . Fügen Sie mehr Bio-Obst und Gemüse, wie Beeren und dunkle Blattgemüse , das die meisten Antioxidantien neigen. Diese Antioxidantien den Körper zu entgiften . Schnitt zurück oder aufhören verarbeitet Mehl, Milchprodukte , Zucker , Alkohol und Zigaretten. Umfassen Kräuter und Gewürze mit gesunden Eigenschaften wie Knoblauch, Gewürznelke, Zimt, Koriander und insbesondere das als Chelatbildner bekannt ist. Diese natürliche Chela löscht Schwermetalle aus dem Körper
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Übung . . Fitnesstraining reduziert Fett , wo die meisten Giftstoffe und Schwermetalle gespeichert sind. Übung entgiftet den Körper durch die zunehmende Verbreitung und Aktivierung des lymphatischen Systems. Kreislauf und das Lymphsystem Arbeit, um Giftstoffe und Stoffwechselschlacken aus den Zellen zu entfernen. Aerobic oder Herz-Kreislauf -Übung ist gut für die Entgiftung sowie traditionellen östlichen Übungen wie Yoga oder gi - Gong.