Holen richtige Ruhe . Acht Stunden Rest ist minimal in der Nacht vor einem Tag der Energieheilung . Unsachgemäße Rest zappt für eine wirksame Behandlung erforderlich geistige und körperliche Energie .
2
klar von verarbeiteten Lebensmitteln Steer . Essen nahrhafte Lebensmittel ( Vollkornprodukte , Obst, Gemüse ) vor Ihrer Behandlungen ermöglicht es Ihnen, zu verhindern, dass während der gesamten Sitzung träge. Außerdem Substanzen wie Zucker und Koffein wurden bekannt, um den Energiefluss zu verlangsamen.
3
bleiben den ganzen Tag durch die Meditation am Morgen konzentriert. Holen Sie sich in einer entspannten Position und konzentrieren sich auf Ihre Atmung für 5 bis 10 Minuten am Morgen vor Ihrer Behandlungen. Als nächstes visualisieren Sie Ihre Herz als glühendes Licht , strahlende und wachsende , bis es füllt den ganzen Körper mit Heilenergie . Vervollständigen Sie Ihre Herz -Meditation nach 15 bis 20 Minuten oder bis Sie das Gefühl, der Prozess abgeschlossen ist .
4
Führen Sie einige einfache Dehnübungen , um Ihre Energie fließt. Dehnen Sie Ihre Muskeln können heilende Energie mehr reibungslos durch den Körper fließen. Schauen Sie sich die Ressource-Abschnitt für Links zu Webseiten, erklären einige Grundkörper erstreckt .
5
Zentrum sich durch die Konzentration auf Ihre Patienten vor und während Ihrer Behandlung Sitzung. Vor der Behandlung , stehen hinter Ihren Patienten und leeren Sie Ihren Geist von allen Ablenkungen. Halten Sie Ihre Gedanken über das Wohlbefinden Ihrer Kunden durch Vorstellungsvermögen eines geliebten Menschen (von Ihrem Client ) stehen die von ihnen zentriert. Spüren Sie die Liebe, die sie für den Patienten haben , wie Sie visualisieren Blick in ihren Augen.
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