Wie Balance das Wurzel-Chakra

Von den sieben wichtigsten Chakren , die Energie durch unseren Körper passieren kann , wird die Wurzel-oder Basis-Chakra mit Geruch , Nieren und Wirbelsäule verbunden und wird in der Tat, an der Basis der Wirbelsäule. Das erste Chakra regelt unsere körperliche Wesen und nimmt heilenden Energien aus der Erde. Was Sie
Rot oder blaue Kleidung Brauchen
Rot oder blau Lebensmittel
rote oder blaue Edelsteine ​​-und Blumen-
Tannenzapfen
Beeren
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1

wissen, welche Art von Ungleichgewicht Sie in Ihrer Wurzel-Chakra haben . Zu viel führt Sie zu materialistisch und gierig fühlen. Nicht genug fühlen Sie sich ängstlich und nervös.
2

Dinge, die in der Farbe rot sind , die die Farbe des Wurzel-Chakra ist hinzufügen , wenn Ihr in unter-aktiv . Gleichen Sie eine überaktive Wurzel-Chakra mit blau. Tragen Sie Kleidung mit den Farben zu helfen, bringen Sie wieder auszugleichen , bis Sie wieder in Einklang zu fühlen.
3

Essen Sie Nahrungsmittel, über die erforderliche Farbe zu helfen, bringen wieder Ihre Balance. Tomaten oder Paprika mit Hilfe einer Unterbilanz und Heidelbeeren helfen einen überreizt Wurzel-Chakra .
4

tragen oder mit sich führen Edelsteine ​​der Farbe, die Sie für die Balance brauchen . Rote Steine ​​sind Granat oder Rubine, während blaue Steine ​​könnten Saphir oder Aquamarin .
5

Rufen Sie die Göttin Venus um zu helfen Sie aus. Sie ist die römische Göttin der Liebe , und sie können auf einfach durch Fokussierung ruhig auf sie und Ihre Wurzel-Chakra und bat um Gleichgewicht bezeichnet werden. Haben Sie mit ihren Symbolen wie Blumen , Tannenzapfen , Beeren, oder draußen unter den Sternen und von Bäumen .