Wie man die Kraft der Berührung für Self Healing Verwenden

Es gibt viele Möglichkeiten, um den Körper zu heilen und mit der Kraft der Berührung ist eine leistungsstarke Fähigkeit, zu lernen und sich für Selbstheilung und Stress zu reduzieren. Berühren sollte Heilung . Berühren sollte die Seele zu erheben . Wir alle können lernen, andere und die Gesellschaft durch die Kraft der Berührung heilen.
Dieser Artikel wird Ihnen zeigen, wie Sie lernen, zu fühlen , und wenden diese Techniken, um die Qualität Ihres Lebens erhöhen können. Anleitung
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Lernen zu hören und fühlen Empfindungen ; das ist sehr wichtig, wenn wir die Kraft der heilende Berührung nutzen möchten. Lernen Sie, still und ruhig für 10 Minuten sein. Schweigen oder taktile Schweigen ist eine Technik , die Sie im Laufe der Zeit mit der Praxis entwickeln kann. Zunächst schließen Sie die Augen und konzentrieren sich auf Stille. Konzentrieren Sie sich auf Hand-und Fingerspitzen und werden bewusst von den Fingern , Hand-und Handfläche. Wiederholen Sie den Vorgang mit der anderen Hand , und dann wieder . Praxis einerseits zu einer Zeit und dann beides zusammen.
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Haptisches Scannen als eine weitere Möglichkeit , um Touch- Leistung zu entwickeln. Pick-up ein Objekt und scannen sie für Textur , Schärfe oder Dumpfheit , Rauheit oder Glätte . Fühlen Sie sich für jegliche Empfindungen beim Scannen das Objekt mit den Fingerspitzen . Fühlen Sie sich für die Wärmetemperaturschwankungenoder Vibrationen . Langsam scannen jeden Zentimeter eines Objektes oder Körpers , unparteiisch , was auch immer das Gefühl Gefühl vorhanden ist, alles von Wärme an Vibrationen. Fühlen Sie sich für die Oberflächenänderung, Temperaturänderungen oder Änderungen Textur .
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Führen Sie Ihre Hände über dem Rücken einer Person. Legen Sie Ihre Hände etwa einen Zentimeter über der Haut der Wirbelsäule und Rücken, dabei die Hände langsam nach oben und unten vom Kopf bis zum Schwanz. Sehen Sie, wenn Sie Änderungen zu erkennen. Subtile Temperaturänderungen in den Körper kann durch geschickte Hände durch Berührung zu spüren. Gibt es Bereiche, die Sie bemerken, heißer oder kälter zu sein? Jede Differenz kann sinnvoll sein. Je größer die Differenz in der Temperatur , desto signifikanter wird es. So sind beispielsweise kälteren Gebieten mehr chronischen ; sie haben dort eine längere Zeit gewesen. Hotter Bereichen sind die jüngsten Ereignisse und bezeichnet als akut.
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Legen Sie Ihre Finger auf der gegenüberliegenden Seite der Wirbel und vertikal entlang der Bewegung von der Lendenbereich und mit leichtem Druck auf jedem Wirbel Knochen , fühlen sich die Vibrationen , Temperatur und beschaffenheit. Berühren Heilung kann auf jeden Teil des Körpers aufgebracht werden , beispielsweise die Brust-oder Brustbereich. Die Wirbelsäule in diesem Bereich wird als die Brustwirbelsäule und besteht aus 12 Brustwirbel gemacht . Es gibt auch zwölf Rippenpaare .
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Planen Sie eine Massage und /oder Deep Tissue Massage -Therapie, die Note für die Heilung und die Verringerung der Schmerzen und Stress aus dem Körper nutzt .