Wie CranioSacrale Therapie Verwenden

Craniosacrale Therapie ist eine der weniger bekannten Heilmethoden in der Welt der alternativen und komplementären Gesundheit. Es geht um eine sehr sanfte und nicht-invasive Ansatz . Diejenigen, die Craniosacral-Therapie erhalten lag mit dem Gesicht nach oben auf einem Massagetisch . Der Praktiker beginnt in der Regel , indem sie ihre Hände auf Ihren Füßen. Dies initiiert den Prozess der Kommunikation zwischen dem Praktiker und Ihren Körper. Weiter überwacht das CranioSacrale Therapeut den Rhythmus der Flüssigkeit um Ihr zentrales Nervensystem . Der Praktiker erreicht dies mit einem sehr leichten und feinen Berührung der Hände . Sobald der Arzt findet schwach Flüssigkeitsströmung oder Gewebe , fährt sie fort , den Prozess der Therapie mit einer leichten Berührung Ansatz , um Problembereiche zu korrigieren. Sie müssen nicht jede Kleidung für CranioSacrale Therapie zu entfernen. Der Touch ist sehr sanft, gilt der Arzt nicht mehr Gewicht als die eines Nickel. Sie können CranioSacrale Therapie für eine verschiedene körperliche und emotionale Probleme zu verwenden. Anleitung : Ihr CranioSacrale Therapie Sessions
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Identifizieren Sie, welche zwei oder drei körperlicher oder geistiger Zustand stört Sie am meisten jetzt. CranioSacrale Therapie hat eine ausgezeichnete Erfolgsbilanz bei der Verbesserung die folgenden Bedingungen: Migräne und Kopfschmerzen , chronische Nacken-und Rückenschmerzen , Stress und Spannung - Related Disorders , Motor -Coordination Wertminderungen , Säuglings -und Kindesalter Störungen, Hirn-und Rückenmarksverletzungen , chronische Müdigkeit, Fibromyalgie , Kiefergelenk -Syndrom , Skoliose , Zentralnervensystemstörungen, Lernstörungen , posttraumatische Belastungsstörung und Orthopädische Probleme .
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Fragen Sie Ihren Hausarzt , wenn Sie sich entscheiden, CranioSacrale Therapie für einen körperlichen Zustand zu verwenden . Ihr Hausarzt muss sich bewusst gesundheitlichen Fragen, die Sie stellen , vor allem Themen wie Motor - Koordinationsstörungen, Gehirn-und Rückenmarksverletzungen und anderen schweren Erkrankungen gemacht werden . Vielleicht möchte er Medikamente oder einen Behandlungsplan , den Sie in Verbindung mit CranioSacrale Therapie verschreiben können . Er können auch auf dem Laufenden , wie Ihr Behandlungen Fortschritt gehalten werden.
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Beraten Sie sich mit einem Psychotherapeuten , wenn Ihre Frage ist mental. Jeder, der ein Stress und Anspannung verwandten Störung , einer Lernbehinderung oder posttraumatische Belastungsstörung sollte mit einem Psychiater zu konsultieren.
Finden Sie einen erfahrenen CranioSacral Therapeut
4 < p > Überprüfen Sie Anzeigen in lokalen Gesundheits Publikationen --- besonders alternativen und komplementären Gesundheitsmagazine--- für eine CranioSacrale Therapeuten. Viele nicht-traditionellen Gesundheits-Zeitschriften wird Feature Anzeigen oder Artikel aus dem Sie Empfehlungen zu erhalten . Es ist unwahrscheinlich, dass Sie einen Praktiker in einem traditionellen Mainstream- Gesundheits Veröffentlichung zu finden.
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Konsultieren Sie die Gelbe Seiten ( Print und Online) sowie das Internet für Empfehlungen , Empfehlungen und Ressourcen. Eine weitere Option ist es, mit lokalen Massage Schulen zu überprüfen. Die meisten CranioSacrale Therapeuten bieten auch ein paar verschiedene Arten von Massage-Therapie. Wenn Sie die Möglichkeit haben, eine Empfehlung von einem Massageschule oder Masseur bekommen zu tun , fragen Sie nach einem CranioSacrale Therapeuten, der Erfahrung in der Arbeit mit Menschen, die Ihren Zustand zu teilen hat .
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Sie einen Termin mit der CranioSacrale Therapeuten. Geben Sie dem Praktiker so viel Informationen über sich selbst , wie möglich. Stellen Sie sicher, um ihm oder ihr zu sagen, was Sie möchten, zu arbeiten , und auch über besondere Orte, die Ihr Körper fühlt sich Unbehagen. Es gibt nicht so etwas wie "zu viel Information" , wenn es um CranioSacrale Therapie kommt . Je mehr Informationen Sie teilen , desto mehr der Arzt kann Ihnen helfen. Achten Sie auf Ihren Körper während alle Sitzungen und kommunizieren so viel wie möglich . Dies wird Ihnen helfen, den größtmöglichen Nutzen aus der Verwendung CranioSacrale Therapie für Ihre körperliche oder geistige Gesundheit zu gewinnen.