EFT Protokoll

Emotional Freedom Techniques (EFT ) ist eine Form der Energiearbeit , die auf den gleichen Techniken wie Akupunktur beruht, wobei needles.The Technik variiert mit der EFT-Praktiker , aber die meisten stimmen zu, acht bis neun Entnahmestellen in den Oberkörper umfassen . Entnahmestellen

Die gemeinsamen Entnahmestellen von EFT beginnt mit Klopfen an mindestens vier -oder mehrmals auf den " Karate " hacken Platz auf der Hand , Umzug in den Raum zwischen den Augenbrauen, die Seite, von der Augenbrauen , unter dem Auge , unter der Nase, am Kinn , der Ort, wo der Kragen Knochen treffen , unter dem Arm und der Krone des Kopfes .
First Round von Tapping
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Klopfen auf den Karatepunkt der Hand , Staat das Problem und am Ende mit einer positiven Affirmation , wie z. B. : "Auch wenn ich dieses Problem [ das Problem zu benennen ] , ich liebe und akzeptiere mich . " Eine zweite Klopfen wird an der gleichen Stelle durchgeführt , die besagt , das Problem und bekräftigt , "Ich selbst tief und bedingungslos zu lieben immer noch . " Nach dem dritten Mal auf der Karatepunkt , beginnt eine komplette Runde Klopfen auf die wichtigsten Meridianpunkte unter Angabe laut das Problem.
Zweite Runde von Tapping

Nach der ersten Runde wird eine zweite Runde begonnen , dieses Mal mit Ja . Sprechen Sie laut positive Affirmationen , während die Erschließung jedes Schlüssel Meridian-Punkte vier oder fünf Mal . Auf den letzten Wasserhähne auf der Krone des Kopfes und nach Abschluss der Affirmation , atmen Sie tief ein und langsam lassen Sie es aus . Werfen Sie einen null bis 10 emotionale Schmerzeinschätzung und wiederholen wie nötig.