Seit Emotional Freedom Technique ist (EFT) der frühen Entwicklung , zahlreiche EFT Klopftechniken sind entstanden, und so kann es verwirrend sein, wenn zunächst die ersten Schritte zu wissen , welcher Ansatz zu wählen. Es gibt viele Bücher und Online-Ressourcen , um dieser zu helfen , einschließlich Live-Demonstrationen auf bestimmte Websites und YouTube. Dies kann sehr hilfreich sein , aber zu den besten Erfolg zu gewährleisten, ist es dringend empfohlen, von der Suche nach einem zertifizierten professionellen EFT Klopfen , mit zu arbeiten beginnen. Viele von EFT Klopfen Praktiker bieten auch telefonische Beratung und DVD- Unterrichtsmaterialien für die, die diesen Ansatz bevorzugen . Es ist wichtig, um und finden einen Praktiker , deren Know-how am besten Ihren Bedürfnissen .
Ansatz
Abgesehen davon, dass ein informierter Verbraucher von EFT Klopftechniken , ist es auch wichtig, sehr klar über Ihre gewünschte Ergebnis zu sein . Ein häufiges Problem, Menschen zu begegnen, ist nicht spezifisch genug über die Absicht in den Affirmationen und Visualisierung verwendet, um das Klopfen zu begleiten. EFT -Profis empfehlen dringend Division seine Ziele in kleinere Stücke , um praktikable Wechsel an eine überschaubare Tempo zu fördern. Wie die Aussagen angegeben werden, ist auch wichtig. Sie sollten immer mit einem kurzen Identifizierung der gezielten Frage beginnen und enden mit einem bejahend Aussage, dass alles wird gut .
Tapping -Techniken
EFT Klopfen auf sehenen Entnahmestellen auf dem Körper erfolgt. Die meisten Profis EFT Klopfen erkennen neun primären Entnahmestellen , obwohl jeder kann diese Entnahmestellen anders zu nutzen. Einige haben eine vorgeschriebene Fortschreiten der Übergang von einem Punkt zum anderen , während andere auf bestimmte diejenigen häufiger als wirksam mit bestimmten Themen zu konzentrieren . Was für jeden Client wird oft durch Experimente bestimmt , so dass Ihr Erfolg wird stark bleiben bewusst, was sich richtig anfühlt und scheint zu funktionieren angeschlossen werden. Dies schließt ein Bewusstsein von dem, was Intensität der Erschließung fühlt sich richtig an , obwohl Erschließung sollte nie zu hart, durchgeführt werden. Einige Leute bevorzugen EFT Klopfen in einer Gruppe für die Unterstützung, die es bietet , während andere bessere Ergebnisse erzielen individuell arbeiten . Es gibt viele Variablen zu berücksichtigen , aber sei geduldig und finden Sie den Ansatz , die für Sie am besten funktioniert.
Hören
erleben Erfolg durch EFT Klopfen Intuition hat offensichtlich sehr viel mit Technik zu tun. , Zu lernen, auf Ihre Intuition hören, durch den Prozess ist aber auch der Schlüssel. Wenn Sie sich nicht immer Ergebnisse oder festgefahren fühlen an einem bestimmten Punkt , nehmen Sie sich ruhig Zeit, sich auf , wie Sie Ihre Ziele anders angehen zu reflektieren. Gibt es noch andere Probleme, die zuerst gelöst werden müssen ? Denken Sie an Ihren Themen wie die Schichten einer Zwiebel und den Schwerpunkt auf den Umgang mit einem überschaubaren Schicht zu einem Zeitpunkt. Manche finden es hilfreich , ein Tagebuch zu halten, um ihre Fortschritte besser zu verfolgen.
Vorsicht
Menschen oft zu drehen EFT Klopfen mit einigen sehr schwere emotionale Probleme wie behandeln Beitrag Traumatische Belastungsstörung und anderen Traumatisierungen. Gerade in diesen Fällen ist es wichtig, mit einem ausgebildeten Profi zu arbeiten. Es gibt Psychologen und Berater, die EFT integriert haben tippen in ihre Praxis , oder zumindest mit ihm vertraut und bereit, mit Kunden zu arbeiten , wie Fragen werden hervorgebracht und werden gelöscht. Auch ist es wichtig, sich daran zu erinnern , ist EFT Klopfen nicht für jede Person zu arbeiten.
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