Während Wasserkefir selbst von Vorteil sein kann, indem er dem Körper dabei hilft, einige wichtige Vitamine besser aufzunehmen, sind Tibicos selbst und mögliche Vorteile der oralen Einnahme von trockenen Kefirkörnern zur Bekämpfung verschiedener Krankheiten und Krankheiten wie Krebs weitgehend unbegründet und es mangelt ihnen an qualitativ hochwertiger klinischer wissenschaftlicher Unterstützung anekdotische Lobpreisungen, Behauptungen und Erfahrungsberichte.[2
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