an einen ruhigen Ort gehen , allein, wo man nicht für mindestens 10 Minuten nicht gestört werden. Stand in der Mitte des Bodens .
2
Pick-up eine große weiße Quarzkristall .
3
Lassen Sie Ihre Arme nach unten an den Seiten, hält den Kristall in der rechten Hand
4 Schließen Sie die Augen .
5
Stellen Sie sich vor ein weißes Licht vom Boden bis kommenden .. Stell dir vor es reisen durch die Füße , bis durch die Beine , bis zu Ihrem Magen und durch die Brust. Stell dir vor es unterwegs auf Ihre Arme und deine Hände . Stellen Sie sich das Licht, das sich aus der rechten Hand und durch den Kristall . Stellen Sie sich der Kristall glühend mit dem Licht. "Feel" es warm
6
Touch: . Wenn Sie glauben, Ihre Kristall immer fast zu heiß, um zu halten , berühren sie an dem Teil des Körpers, die Heilung braucht . Spüren Sie die Wärme durchdringt die Haut. Stellen Sie sich der Kristall Heilung Ihres Körpers.
7
Bringt den Kristall bis zu Ihrem Gesicht und hielt sie etwa einen Zentimeter entfernt von Ihren Augen. Langsam bewegen Sie Ihren Körper nach unten , über den Hals und dann über Herz und Solarplexus, Bauch und Becken . Diese Bewegung wird völlig reinigen Sie Ihre Chakren jeglicher negativer Energie.
8
Wiederholen Sie diesen Kristallheilungsritualeinmal in der Woche für perfekte Gesundheit.
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