Machen Sie eine feste Entscheidung mit dem Rauchen aufzuhören . Erstellen Sie eine Liste der Dinge, Belohnung werden Sie sich jeden Tag geben , Woche, Monat und Jahr , Sie weiterhin rauchfrei sein . Sie können auch Forschung die negativen Auswirkungen des Rauchens .
2 Entfernen Sie alle visuellen Hinweisen .
Informieren Sie Ihre Freunde und das Haus zu reinigen . Sagen Sie alle Ihre Freunde und Familie, dass Sie gehen, um zu beenden, so dass sie Sie unterstützen können . Nehmen Sie alle Zigaretten und visuelle Auslöser aus dem Haus . Dazu gehören beispielsweise Feuerzeuge und Aschenbecher .
3 Holen Sie sich einen Mondkalender , Sie zu führen .
Rauchen aufhören , wenn der Mond schwindet . Astrologen glauben, dass unsere Wünsche in dieser Mondphase verringert. Diese Phase tritt kurz nach dem Vollmond . Um Zeit zu diesem , können Sie die Mondphasen Forschung nach Monat, oder einfach nur das Rauchen von drei Tagen nach der Vollmond beginnt .
4 Saturn ist der Planet der Disziplin.
Überprüfen Sie die Ausrichtung des Saturn. Finden Sie einen Kalander, der , wie die Planeten werden jeden Monat ausgerichtet zeigt . Suchen Sie nach einer Zeit, in der Saturn ist bei einem 60-Grad- Winkel mit der abnehmenden Mond . Einige Astrologen glauben, dass dies weiter helfen Ihnen , wie Saturn ist der Planet der Disziplin.
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