Was sind die Ursachen der Kink in My Neck

? Neck Knicke kann so schmerzhaft, dass sie machen Sie sich zu übergeben wollen. Manchmal Hals Knicke auftreten, weil von Verletzungen, aber auch andere Zeiten , sie sind das Ergebnis unserer Lebensweise. Körper Positioning

Wenn Sie mit einem Knick im Nacken erwacht , der Meinung, dass Ihre Matratze zu weich oder vielleicht , dass Sie in einer misslichen Lage , die Anstrengung ist den Hals schlafen können. Falsche Körperhaltung , ob es während des Schlafes auftritt oder während Sie arbeiten, können in einer geknickten Hals führen , nach Yogawiz.com ( siehe Referenz 1).
Stress-

Wenn Sie unter einer Menge von Stress sind , kann dies tatsächlich zu einer geknickten Hals führen . Wenn wir ängstlich und angespannt , unser Blut nicht zirkulieren , wie es soll , und das kann zu Schmerzen führen.
Arthritis

Gebärmutterhalskrebs ( Hals) Arthritis Schmerzen, Steifigkeit und Knicke im Hals verursachen , ebenso wie eine Muskelzerrung , nach Yogawiz.com . Wenn Sie plötzlich riss den Hals , kann dies dazu führen, dass die Nackenmuskulatur zu straffen und fühlen sich verknotet.
Krämpfe

Manchmal ist eine Person eine Muskelkrämpfe in seinem haben oder ihren Hals aus einem unbekannten Grund , und dies kann zu einer schmerzhaften Knick und Steifheit führen. Versuchen Sie die Anwendung etwas Wärme an die spasming Bereich und nehmen eine Ibuprofen , wenn es nicht durch andere Medikamente, die Sie einnehmen , kontraindiziert. Einige Leute bevorzugen Anwendung einer Kältepackung auf den Bereich oder setzen eine Art von topischen Salbe auf die Wunde Bereich .
Myofasziale Schmerzsyndrom

Myofasziale Schmerzsyndrom kann in wiederkehrenden Folge Muskelkrämpfe , die Knoten können Sie Ihren Hals und die Beweglichkeit des Halses zu begrenzen. Nach der Mayo Clinic, ist myofaszialen Schmerzsyndrom Nackenschmerzen sowie Arm- und Beinschmerzen , Kopfschmerzen, Rückenschmerzen , Unterleibsschmerzen und Kieferschmerzen verbunden . Dieses Syndrom tritt auf, wenn enge Muskelfasern bilden in den Muskeln wegen der Überbeanspruchung oder einer Verletzung. Diese Bereiche werden sehr empfindlich.
Wann zum Arzt

Die Mayo Clinic (siehe Referenzen 2) berät Sehen Sie, dass , wenn Ihre Nackenschmerzen nicht selbst in eine Lösung Frage von ein paar Tagen, und Sie noch nicht Ihr Kinn an die Brust zu berühren, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt sind . Wenn , nach der Erfahrung Hals Knicke und Schmerzen, Gefühlsverlust in Armen und Beinen bemerken Sie , könnte dies eine neurologische Problem hinweisen , und Sie müssen die Behandlung zu suchen immediately.If Sie erleben starke stechende Schmerzen als Folge der Hals Knick , diese kann bedeuten, dass Ihre Nerven sind gereizt. Dies gilt besonders , wenn die Schmerzen an den Schultern und ab Ihren Arm und Ihre Hand ausbreitet.
Kissen

Dr. Robert Kunkel von der Cleveland Clinic (siehe Referenz 3 ) empfiehlt , dass die Menschen nicht mit Kissen , wenn sie schlafen . Er hat beobachtet, dass viele Menschen, die Hals Knicke und Schmerzen sind viel besser dran , wenn sie nicht mit einem Kissen.