1. Schmerzlinderung :Navratna-Öl wird traditionell wegen seiner schmerzstillenden und entzündungshemmenden Wirkung verwendet. Es kann helfen, verschiedene Arten von Schmerzen zu lindern, darunter Muskel-, Gelenk- und rheumatische Beschwerden.
2. Stressabbau :Das Öl besitzt beruhigende und beruhigende Eigenschaften, die helfen, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern. Das Massieren der Kopfhaut oder des Körpers mit Navratna-Öl kann eine beruhigende Wirkung haben.
3. Verbesserter Schlaf :Navratna-Öl wird häufig zur Verbesserung der Schlafqualität verwendet. Das Auftragen auf Stirn, Schläfen oder Füße vor dem Schlafengehen kann zur Entspannung führen und das Einschlafen erleichtern.
4. Hautpflege :Navratna-Öl ist für seine nährenden und verjüngenden Eigenschaften bekannt. Es wird häufig in ayurvedischen Hautpflegeprogrammen verwendet, um die Hautstruktur zu verbessern, Hautunreinheiten zu reduzieren und das allgemeine Hautbild zu verbessern.
5. Haarpflege :Navratna-Öl wird auf die Kopfhaut und das Haar aufgetragen, um das Haarwachstum zu fördern, Schuppen zu bekämpfen und die Gesundheit der Kopfhaut zu erhalten. Es wird angenommen, dass es die Haarfollikel nährt und den Locken Glanz verleiht.
6. Atemunterstützung :Navratna-Öl wird manchmal bei Atemwegserkrankungen wie Verstopfung, Husten und Halsschmerzen eingesetzt. Das Einatmen der Dämpfe oder das Auftragen des Öls auf Hals und Brust kann eine Linderung der Symptome bewirken.
7. Verdauungsgesundheit :Es wird angenommen, dass Navratna-Öl verdauungsfördernde Eigenschaften hat und bei der Ausscheidung von Darmgasen hilft. Gelegentlich wird es zur Unterstützung der Verdauung und zur Linderung von Blähungen eingesetzt.
8. Stärken Sie die Immunität :Navratna-Öl soll aufgrund der Einbeziehung verschiedener ayurvedischer Kräuter und Edelsteine die allgemeine Immunität stärken. Es wird angenommen, dass die regelmäßige Anwendung die Abwehrmechanismen des Körpers stärkt.
9. Entspannung :Ayurveda-Praktiker empfehlen, Navratna-Öl auf Druckpunkte oder Fußsohlen aufzutragen, um einen Entspannungszustand herbeizuführen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Bevor Sie Navratna-Öl in Ihre Kur integrieren, ist es wichtig, einen Ayurveda-Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie unter einer Grunderkrankung leiden oder Medikamente einnehmen.
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