Wie man eine Ayurveda- Dosha Quiz

Eine alte Hindu- Medizin, sind die Ziele des Ayurveda , den Körper zu heilen, eine gute Gesundheit und den Alterungsprozess umkehren . Ärzte können Asthma, Depressionen und Diabetes bei anderen Erkrankungen zu heilen. Diese ganzheitlichen Medizin konzentriert sich auf jede Person Doshas oder Geist-Körper -Typen. Befolgen Sie diese Schritte, um ein Quiz , um Ihren Dosha bestimmen zu nehmen.
Anleitung für eine Dosha Quiz vorbereiten
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Wissen Sie, was ein Dosha ist . " Vata ", " Pitta " und " Kapha " sind die drei Doshas , die die Körper-Geist- Typ der einzelnen Person zu vertreten.
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Verstehen, was sie erwartet. Die Ayurveda -Dosha -Quiz konzentriert sich auf Körper und Geist Merkmale sowie Ihre Reaktion in Stresssituationen. Die Quizfragen unterscheiden sich von Website zu Website ; aber das Ziel ist das gleiche.
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Besuchen Sie das " Jiva Ayurveda" -Website, um einen Dosha- Quiz (siehe Ressourcen unten). Das Quiz ist kostenlos .
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Nehmen Sie das Quiz , um herauszufinden, was Ihr Dosha ist . Die Tests könnten nur 8 Fragen oder so viele wie 30 Fragen haben. Egal, wie viele Fragen gibt es , sie schnell gehen . Sie bieten in der Regel 3 Antwortmöglichkeiten , 1 für jedes Dosha .
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Wählen Sie die Antwort, die am meisten auf Sie zutrifft, auch wenn Sie mit mehr als einem zu identifizieren.
Verstehen Ihr Ergebnis
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Verstehen Sie die drei Noten gegeben . Die Dosha mit der höchsten Punktzahl ist Ihre dominante Dosha und damit Ihr Geist-Körper -Typ.
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wissen, dass es möglich ist , eine Kombination Dosha haben . Wenn zwei der Doshas die gleiche Punktzahl haben , dann sind sie gleich auffällig . Sie haben eine Kombination Geist-Körper -Typ. Sehr wenige Menschen haben die gleiche Punktzahl für alle 3 Doshas .
Verwenden Sie Ihr Dosha Wissen
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Erfahren Sie mehr über Ihr Dosha . Lernen über die Dosha- Persönlichkeiten können Sie zeigen, wie man sich mental auszugleichen , körperlich und geistig. Weitere Anwendungen für Ihr neues Wissen Dosha Bereich von Lernen, wie man mit anderen Persönlichkeiten aus umzugehen.
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Genießen Sie ruhige Momente um Kapha Individuen. Sie sind in der Regel ruhig und fürsorglich. Manchmal sind sie gierig und besitzergreifend sein kann. Alles an ihnen ist in der Regel dick, einschließlich deren Körperbau, Haut und Haar.
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erwarten Pitta Individuen der durchschnittlichen Build mit hellen Augen und rotem Haar. Sie sind Intellektuelle und Leistungsträger aber in der Regel feurig.
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über das Vata -Dosha erfahren . Vata Personen sind entweder zierlich oder groß und dünn . Sie haben meist kalte Extremitäten aufgrund der schlechten Durchblutung. Sie sind vor allem kreative Menschen . Sie sind oft unruhig und ängstlich.
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Erfahren Sie mehr über Ayurveda und die drei Doshas im AyurBalance Website (siehe Ressourcen unten).