Kapha Gewürze

Ayurveda- Medizin behandelt Ungleichgewichte in Systemen, in den menschlichen Körper. Eines dieser Systeme hat mit dem Magen zu tun und heißt Kapha . Unbalanced Kapha können zu stark, schwach oder unruhig und gereizt werden . Die richtige Würzen von Lebensmitteln , nach der ayurvedischen Medizin , hilft, die Verdauung und den Speichelfluss und lindert Durchfall und Übelkeit. Es gibt Gewürze, die Kapha Kapha zu verringern, die, die sie zu erhöhen und die, die es erleichtern oder zu befrieden . Kapha - Erhöhung Gewürze

Die meisten Gewürze sind gut für Kapha , weil sie heiß und trocken sind, wie Chili, Pfeffer und Ingwer trocken . Doch einige sind speziell verwendet, um Kapha Gesundheit zu erhöhen .

Ayurvedischen Medizin identifiziert langsame Verdauung als eine Form des Kapha- Ungleichgewicht. Überschüssiger Schleim und Schleim Regel begleitet diese Bedingung. Gewürze , die eine wärmende Wirkung auf den Magen haben gedacht werden, um langsam und schwer Kapha bei diesen Personen zu erhöhen , bis sie ausgewogen und gesund wird .

Zimt ist eines dieser Gewürze. Es stimuliert Kapha durch die Erhöhung Speichelfluss und Erwärmung des Verdauungssystems. Koriandersamen hat eine zusätzliche Wirkung. Es ist ein Gewürz, das Kühl Brennen im Urin hält . Zur gleichen Zeit auch Schritte sie das Kapha Verdauungssystem , so dass sie effizient arbeitet .

Sesamsamen ist eine schwere, ölige Würze , die das Verdauungssystem erwärmt und erhöht Kapha . Tamari , Algen und Wakame als Gewürze verwendet auch erhöhen Kapha , perking das Verdauungssystem und spannende Magensaft .
Kapha abnehm Gewürze

Nach ayurvedischer Lehre , einige Menschen haben zu viel Kapha . Sie haben einen Überfluss von Säure im Magen , die zu Krankheit und Krankheit führen kann. Sie müssen Gewürze, die die Säure und Kapha zu reduzieren einnehmen .

Selleriesamen wird gedacht, zu lindern Übelkeit in hoher Kapha- Menschen und Kapha zu reduzieren . Bockshornkleesamen verringert auch Kapha und wird gesagt, Arthritis und Fieber lindern. Kreuzkümmel , Senfsamen und Anis reduzieren auch Kapha .
Kapha linder Gewürze

Es gibt Kapha Gewürze , die nicht speziell Kapha erhöhen oder zu verringern , sondern entlasten oder es zu beruhigen . Sie gehören zu den wertvollsten aller Kapha Gewürzen.

Schwarzer Pfeffer , nach ayurvedischen Denkens, spielt eine hervorragende Rolle bei der Befriedung Kapha . In Indien ist es oft zu Currys aus diesem Grund aufgenommen.

Andere Curry auch Kapha - befrieden diejenigen. Kardamom fördert nicht nur die Verdauung, sondern ist auch gedacht, gut für das Herz -und Atemgeruch zu sein . Ingwer gilt als das Attribut der Entgiftung des Verdauungssystem haben. Kurkuma beruhigt nicht nur , sondern hilft bei der Kapha -Diabetes.