Über Ayurveda Dosha

Die Doshas sind das Kernprinzip der Ayurveda- Medizin. Die drei Doshas sind die für alle Funktionen des Körpers sowie Persönlichkeit und Emotionen zuständig ist. Ayurveda-Medizin besagt, dass jede Person hat ihre eigene natürliche , individuelle Gleichgewicht der Doshas , und der Zweck des Ayurveda ist zu erhalten oder wieder zu erlangen , dieses Gleichgewicht . Das Konzept der Dosha

Das Konzept der Doshas ist nicht anders als das Konzept des Chi oder von Yin und Yang . Die Doshas sind Kräfte, die aus Kombinationen der fünf Ayurveda- Elemente (Feuer , Wasser, Erde , Luft und Äther oder Raum ) gestellt werden. Es gibt drei Doshas ; Pitta, Vata und Kapha . Gemeinsam werden die Doshas als tridosha bekannt. Diese Kräfte werden die in allen Lebewesen vorhanden sein. Die Doshas sind ständig Neugewichtung sich basierend auf Umweltfaktoren wie Temperatur, Feuchtigkeit, Geschmack, Geruch, Farbe und Ton. Ayurveda-Medizin gilt , dass diese Doshas können Krankheiten und emotionalen Stress verursachen, wenn sie unausgeglichen sind . Allerdings, wenn eine Person, die Doshas sind in optimaler Balance, diese Person wird gesund und glücklich sein . Die ganze Ayurveda-Medizin beruht auf dem Prinzip des Ausgleichs der Doshas nach individuellem Bedarf .
Vata

Vata wird mit Äther oder Raum und Luft. Es wird angenommen, dass die Kraft, die die anderen Doshas zu arbeiten erlaubt. Der Sitz oder Hauptbereich der Vata wird gesagt, dass der Doppelpunkt sein, ist aber auch liegt in der Hüfte, Oberschenkel , Knochen, Beckenhöhle und Ohren. Vata wird angenommen, um die Atmung zu regieren , Blinken, Muskeln und Gewebe -Bewegung, Herzschlag und die Impulse der Nervenzellen. Zu viel Vata wird angenommen, dass in Nervenreizung , Bluthochdruck , Gas und geistiger Verwirrung führen. Zu wenig, auf der anderen Seite , kann zu einem Stau , Verstopfung und Gedankenlosigkeit führen . Emotion mit unsymmetrischen Vata verbunden sind, sind Nervosität, Angst und Furcht . Die Lebensphase mit Vata verbunden ist, ist das Alter , wenn Menschen dazu neigen, zu schrumpfen und schrumpfen . In Pflanzen wird Vata mit Blättern und Blumen verbunden.
Pitta

Pitta ist eine Kombination aus Wasser und Feuer. Es regelt die Verdauung, Stoffwechsel , Körpertemperatur, Hautfarbe und Intelligenz. Pitta wird gesagt, in den Dünndarm , Magen, Schweißdrüsen, Blut, Fett , Haut und Augen gefunden werden. Zu viel Pitta wird gedacht, um in Geschwüre , Hormonstörungen , Hautreizungen und verbrauchen Emotionen führen. Es kann zu Wut und Eifersucht führen . Zu wenig Pitta wird durch Verdauungsstörungen, trägen Stoffwechsel und schlechte Erkenntnis geprägt. Die Lebensstufen mit Pitta verbunden sind, sind die Teenager-Jahre und Erwachsenenalter, wenn Hormone verursachen Veränderungen im Körper und Stimmungen. Kapha wird gesagt, in der ätherische Öle, Harze und Saft von Pflanzen gefunden werden.
Kapha

Kapha ist eine Mischung aus Wasser und Erde. Ayurveda -Praktizierende glauben, dass Kapha ist für die Balance oder " Rühren " der Doshas verantwortlich und fungiert als eine Art von Zement, bietet physikalische Struktur und Stabilität. Dieses Dosha wird gesagt , um Gelenke zu schmieren, stärken die Immunität, Wunden zu heilen , spenden Feuchtigkeit auf der Haut und Augen und Energie geben, um das Herz und die Lunge. Der Sitz des Kapha ist die Brust, aber es ist auch im Hals, Nasennebenhöhlen , Nase, Mund , Magen, Gelenke und Körpersekrete gefunden. Zu viel Kapha ist mit Schleimhautaufbauund mentale Fixierung verbunden. Zu wenig kann in einem trockenen Atemwege, ein brennendes Gefühl im Magen und der Unfähigkeit , sich zu konzentrieren führen. Kapha ist mit der Kindheit verbunden ist, wenn der Körper wächst und die Erhöhung in physische Substanz. Es wird in den Wurzeln der Pflanzen.
Prakruti und Vikruti

Jeder wird gedacht, um mit ihren eigenen spezifischen Gleichgewicht der Doshas geboren werden. Dieses natürliche Gleichgewicht wird als Prakruti bekannt und steht für eine Person, die natürlichen optimalen Zustand der Gesundheit. Ayurveda -Praktiker glauben , dass es Prakruti , die für die Unterschiede zwischen den einzelnen Persönlichkeit und Vorlieben berücksichtigt ; jeder anders ist , basierend auf den jeweiligen Mengen der Doshas . Jedoch Prakruti nicht unverändert bleiben. Nach ayurvedischer Prinzipien , die Balance der individuellen Doshas auf Umweltfaktoren noch ändern . Der aktuelle Zustand der individuellen Doshas zu einem bestimmten Zeitpunkt wird als Vikruti bekannt. Eine Person, die Vikruti , wird angenommen , zurück in Ausrichtung mit ihren Prakruti durch ayurvedischen Medizin gebracht werden. Je näher Dosha Gleichgewicht eines Menschen ist es, ihre Prakruti , desto glücklicher und gesünder zu sein, dachte sie sich .