Die Nebenwirkungen von Nasenspülungen

Nasenspülung ist eine Jahrhunderte alte Praxis, die in Indien als Teil der Lehren des Yoga praktiziert worden ist. Die Praxis wird immer beliebter im Westen, als auch. Die Praxis der Nasenspülungen beinhaltet die Verwendung einer milden Kochsalzlösung und ein Gefäß (meist eine neti Topf ), um den Nasen-und Nasennebenhöhlen waschen. Zwar gibt es keine inhärente negative Nebenwirkungen bei der Verwendung eines neti Topf verbunden ist, kann es einige unangenehme Nebenwirkungen , wenn die neti Topf falsch benutzt wird. Beschwerden der Nase und Nasennebenhöhlen

Wenn die Wassertemperatur in der neti Topf verwendet wird, ist zu heiß oder zu kalt ist, könnte es Beschwerden in der Nase und Nasennebenhöhlen führen. Um die Temperatur des Wassers zu testen, spritzen ein paar Tropfen auf Ihre innere Handgelenk. Wenn es kalt oder warm fühlt , kommt es zu Schmerzen oder Beschwerden in den Nasennebenhöhlen und /oder Nasenlöchern. Das Wasser sollte warm sein - . Körpertemperatur
resultierende Infektionen

Da eine neti Topf verwendet wird, um Wasser durch die Nasengänge und Nebenhöhlen spülen , ist es von größter Bedeutung, um das Schiff sauber und keimfrei zu halten. Wenn nass oder feucht bleibt, kann Bakterien und Schimmel beginnen, in dem neti Topf bilden. Dies könnte in Gießen diese Bakterien und Schimmelpilze direkt in die Nasennebenhöhlen Sie das nächste Mal die neti Topf.
Ear Beschwerden oder Schmerzen

unsachgemäße Anwendung verwenden führen eine neti Topf könnte in Druck oder Beschwerden im Ohr führen. Die Salzlösung kann auch eine Sicherungskopie in das Ohr . Diese Flüssigkeit im Ohr kann zu einer Infektion führen .
Vermeidung von Nebenwirkungen bei richtiger Handhabung

Um viele dieser Symptome zu vermeiden, vermeiden den Drang zu schlucken. Halten Sie den Mund öffnen und atmen durch den Mund für die Dauer der Behandlung neti Topf . Für weitere Informationen über Druck , Unwohlsein oder Schmerzen im Ohr durch eine neti Topf verursacht , lesen Sie bitte den Link in Ressourcen unten.
Vermeidung von Nebenwirkungen mit der richtigen Pflege

Um Ihren Topf richtig pflegen , trocknen Sie es vollständig nach jedem Gebrauch mit einem sauberen, fusselfreien Tuch. Vor jedem Gebrauch desinfizieren Ihre neti Topf mit einer milden Seife (wie Dr. Bronner Bio Seife) und Essig . Spülen Sie vor dem Befüllen mit der Kochsalzlösung.