Indische Heilmethoden für Atemprobleme

Ayurveda-Behandlungen sind eine Form der ganzheitlichen Medizin Indien , die mehr als drei bis fünf tausend Jahre alt ist . Ayurveda-Behandlung konzentriert sich auf den Ausgleich Lebensenergien im menschlichen Körper für eine optimale Gesundheit und ein gesunder Geist und Körper ist ein göttliches Geschenk von Paramataman : die göttliche oder absolute Quelle aller Dinge . Im Wesentlichen alten indischen Medizin versucht , die Energien der Körper und Geist zu vereinen , und chaotischen Energien zu beseitigen, um die Gesundheit nach einer Krankheit wieder herzustellen. Für Probleme mit der Atmung , die Verwendung von Yoga-Übungen und pflanzliche Heilmittel sind die primären Behandlungen durch die regelmäßige Anwendung der ayurvedischen Medizin angeboten . Indische Behandlungen für Asthma

Alte indische Medizin für die Nutzung des Blatt-Extrakt , Bacapo Monnieri für die Behandlung von asthmatischen Zuständen , als auch andere Erkrankungen wie psychische Erkrankungen, Epilepsie, Herz-Kreislauf Bedingungen und Hals erlaubt Kehle. Dieses natürliche Heilmittel wird seit dem sechsten Jahrhundert v. Chr. gewesen Die empfohlene Dosis zu nehmen ist überall von 50 bis 150 mg dreimal täglich . Das Produkt ist in Form von Kapseln , und es mit einigen Nebenwirkungen , wie Müdigkeit , Mundtrockenheit und übermäßiger Durst verbunden ist. Wenn Herzrhythmusstörungen oder Herzprobleme festgestellt werden, sollte die Verwendung dieser Pflanze mit Unmittelbarkeit aufgehört werden. Wer sich Schilddrüsenhormone sollten von der Verwendung dieses Kraut zu unterlassen , und dieses Kraut vielleicht mit Beruhigungsmitteln zu interagieren , wie gut.
Zusätzliche Atembeschwerden

Jatamamsi kann verwendet werden, um die Atmung zu verwalten Schwierigkeiten , Husten und krampfartige Hustenanfälle sowie Lungenproblemen . Dieses Kraut hat einen holzigen Wurzel, die als Pulver angeboten werden können , als getrocknete Wurzel oder als Tinktur . Bei Verwendung als Pulver , kann das Kraut in einer Dosierung von 250 bis 500 mg pro Tag in Form von Kapseln verbraucht werden, bis Atemprobleme nachlassen . Die getrocknete Wurzel kann auch in einer Dosierung von einem bis 10 Milligramm pro Tag verzehrt werden. Wenn Jatamamsi wird als Tinktur verwendet wird, dann kann die Tinktur dreimal täglich in einer Dosierung von 3 bis 12 Milligramm eingesetzt werden.
Bhadrasana Yoga- Position

Die Bhadrasana ist eine Position als eine natürliche Krankheit Verteidigung eingesetzt . Wenn Sie mit Atemproblemen , die durch eine Erkältung, Virus , Asthma bronchiale oder Problem verursacht , können Sie die Körperhaltung zu verwenden, um zur Wiederherstellung des natürlichen Energien des Körpers. Die Übung sollte täglich durchgeführt , bis Sie eine optimale Gesundheit erleben werden

Erstens, auf dem Boden sitzen , während Ruhe Ihr Gesäß auf der Rückseite der Waden . halten Sie Ihren Rücken gerade und die Füße nach hinten zeigte . Entspannen Sie Ihre Hände auf die Knie ; Das nennt sich das Vajrasana Haltung. Jetzt langsam verbreiten Sie die Knie auseinander . Bringen Sie Ihre Hände nach hinten und berühren Sie Ihre Zehen , wenn Sie in der Lage sind , aber nicht selbst belasten dabei . Jetzt müssen Sie sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren : entspannen, halten Sie die Augen geschlossen und höre dir zu atmen langsam ein und aus . Diese Position hilft , um die Membran zu erweitern, um Ihnen zu ermöglichen, mehr Luft tief in die Lungen zu ziehen, so dass Sie Ihre Lungenleistungzu stärken und bekommen lebenswichtigen Sauerstoff zu den Zellen mit größerer Leichtigkeit und Effizienz. Machen Sie diese Übung zwei-bis dreimal täglich für Atem Problem Verbesserungen .