Ayurveda- Behandlungen für Akne

Acne hat es schon seit Jahrhunderten ; fast jeder Teenager ist von ihm gequält , wie es oft mit den hormonellen Veränderungen, die während der Pubertät auftreten, verbunden. Oft nur ein paar Pickel erscheinen , aber manchmal Großen können platzen und hinterlassen Narben. Zwar gibt es viele Cremes und Salben, Ayurveda- Behandlungen für Akne sind alle natürlichen . Das Wort kommt aus Indien und ist eine Mischung aus den Wörtern Ayus , Leben und Veda , das Wissen . Die Idee ist, medizinisches Wissen und Heilung mit Änderungen des Lebensstils zu mischen, um eine Krankheit zu heilen. Buttermilch

Einfach Waschen Sie Ihr Gesicht drei bis vier Mal täglich mit Buttermilch kann dein Gesicht gesund und glänzend, und hilft zu klären, keine Pickel haben .
Indischen Plum

auch als jambula Obst, nehmen Sie eine der Samen , steckte es in Wasser und dann reiben Sie es , so dass es gut befeuchtet. Danach reiben Sie es über das Gesicht , wo Sie Pickel haben , und sie werden nach und nach klar auf.
Pumpkins

nicht immer in der Saison, eine Gesichtsbehandlung von Kürbispüree gemacht kann sehr effektiv sein . Lassen Sie einfach das Kürbispüree verteilt auf Ihrem Gesicht für etwa 15 bis 20 Minuten, dann wischen , waschen Sie Ihr Gesicht gründlich , und setzen Sie dann Senf oder Kokosöl auf der Haut. Auf diese jeden Tag für eine Woche , können Sie nach und nach klar, bis alle Ihre Akne.
Orangen

Dies ist eine weitere Behandlung , um zu versuchen , wenn die Frucht in der Saison . Nehmen Sie einfach die Orangenschale und reiben Sie es in Ihrem Gesicht , damit die Pickel gehen vollständig in den Saft getaucht. Tun Sie dies drei bis vier Mal am Tag, und es wird schließlich Ihre Akne zu reduzieren.
Muskatnuss und Sandelholz

Ayurveda-Behandlung für Akne dauert ein bisschen mehr Vorbereitung als einige . Zuerst etwas Wasser des roten Sandelholz, und dann brechen etwas Muskatnuss und Maische es ins Wasser. Danach waschen Sie Ihr Gesicht mit der Mischung und es wird Ihre Haut klar und halten sie weich und glänzend.
Verbesserung der Ernährungs

Ein Teil der Ayurveda-Behandlung für Akne richtige Ernährung , und nicht nur die richtigen Lebensmittel , aber essen sie den richtigen Weg. Zuerst essen das Essen , wenn es warm ist , und essen Sie nicht , bis Ihre vorherige Mahlzeit vollständig verdaut. Nicht falsch mischen Lebensmitteln; sollte beispielsweise Milch und /oder einen Obstsalat mit Fisch gegessen werden , und nicht zu langsam oder zu schnell essen . Es ist wichtig, Ihr Essen so viel wie möglich zu kauen. Reduzieren Sie Fast Food, Junk Food und Fett, und versuchen, mehr Blattgemüse essen. Schließlich , trinken Sie viel Wasser und Saft ; Fruchtsäften wie Trauben und Zitronen sind am besten.