Urat -Kristalle im Körper auftreten , wenn es eine hohe Harnsäure im Blut. Lebensmittel, die Harnsäure nach abgebaut zu erstellen sind Spargel, Pilze , Fleisch , Hering und Sardellen. Normale Konzentrationen von Harnsäure im Körper werden durch die Nieren verwaltet, aber übermäßige Produktion von Harnsäure sammelt und erstellt gestochen scharfe Kristalle, um die Gelenke zu bilden und in der Nähe Gewebe verschlimmern. Das Ergebnis ist, Schmerzen, Schwellung, Rötung und Entzündung. Häufig betroffene Bereiche sind die große Zehe , Knie, Füße, Knöchel , Handgelenke und Hände.
Guggul Extract
Guggul -Extrakt ist ein ayurvedisches Heilmittel für Gicht , die Schmerzen lindert und Schwellungen. Guggul kommt aus einem Baum , der ursprünglich aus Regionen Indiens , wo die traditionelle Hindu- System der Medizin begann, ist , und wird häufig für die Entgiftung des Körpers und zur Förderung der Heilung und Schmerzlinderung eingesetzt. Verbrauchen 500 Milligramm des Extrakts zwei mal täglich für 60 Tage für Gicht Erleichterung. Wenn Sie Leber- Probleme haben, mit Ihrem Arzt über die Verwendung von Guggul sprechen, denn es kann Leberenzyme.
Milch und Black Sesame Seed Poultice erhöhen
erstellen Umschlag aus Milch und schwarzem Sesam , die betroffenen Gelenke zwei-bis dreimal täglich zur Schmerzlinderung eingesetzt werden können. Grind die schwarzen Sesamsamen in einer kleinen Schüssel , bis sie eine pulverförmige Konsistenz. Fügen Sie ein paar Tropfen Milch zu einer Paste . Legen Sie die Mischung auf einer Binde oder Tuch. Halten Sie das Tuch auf die betroffenen Gebiete zur Schmerzlinderung oder wickeln Sie den Verband um den betroffenen Bereich und tragen Sie die Packung für 30 Minuten. Wiederholen Sie die zwei mal täglich für Gicht Schmerzlinderung.
Ashwaganda
Verwenden Ashwaganda um die Entzündung der Muskeln verringern. Ashwaganda ist ein Kraut mit entzündungshemmenden Mitteln, die von einem Strauch stammt aus Indien stammt. Es wird verwendet, um das Immunsystem zu verbessern, Stress abzubauen , verbessern die kognitiven Prozesse , verringern Angst und Blutzuckerspiegel auszugleichen . Nehmen Sie 600 bis 1000 Milligramm zwei Mal pro Tag , um Probleme mit Gicht zu lindern.
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