Ayurveda Hormonelle Remedy für Akne

Obwohl das Konzept der "Hormone " ist ein Gebot der westlichen Medizin und ist nicht ein Teil der Ayurveda- System haben ayurvedischen Kräutern und Behandlungen erfolgreich eingesetzt, um Bedingungen rund um Hormonstörungen, wie Akne und Menopause. Ayurveda- Philosophie sagt , dass eine erhöhte " Kapha und Vata-Dosha " sind teilweise verantwortlich für die Hautprobleme , die mit der Idee der Hormonhaushalt auszurichten scheint . Ernährungsgewohnheiten sind der Hauptfaktor in " hormonelle " Akne, nach ayurvedischen und die meisten westlichen Philosophien . Diät-und Lifestyle

Um das Erscheinungsbild der Haut zu ändern, Ayurveda schlägt ausgehend von innen und arbeiten Sie Ihren Weg nach draußen. Der erste Schritt ist , um Ihre Ernährung zu untersuchen und zu beseitigen Lebensmittel bekannt, Hormonstörungen, wie übermäßige Mengen an rotem Fleisch und gehärtete Öle verursachen. Untersuchen Sie Ihren Lebensstil für Ungleichgewichte, die auch auf hormonelle Wirkungen führen könnte. Übermäßige Gedanken im Zusammenhang mit Sex sollen eine Erhöhung der " Kama ", die die Sekretion von Hormonen verschärft und verschlimmert Akne verursachen. Stress, Trama und andere psychologische Faktoren führen zu einem Ungleichgewicht in der " Doshas " als gut.
Erste Schritte

Beseitigung Junk-Lebensmittel und schädliche Lebensgewohnheiten kann eine Herausforderung sein , aber Ayurveda bietet eine Reihe von positiven Ersatz. Jeder Fall ist anders Akne und Dosha jeder Person berücksichtigt wird , wenn der ayurvedischen Praktiker gestalten individuelle Therapien . Seeing ein Spezialist ist der einzige Weg, um sicher zu sein , dass Sie auf der richtigen Kombination von Behandlungen. Wenn Sie sich entscheiden, sich selbst zu behandeln , die Kräuter zu kaufen online oder bei einem lokalen Anbieter und planen, mit Ihrem gewählten Therapie für mindestens 60 Tage zu bleiben.
Interne Behandlung

Nehmen Sie 1 EL. von Panchtikt Gugglu Ghrit mit Milch einmal täglich. Nehmen Sie 1 Tablette Arogyavardhini Vati und 2 tbl. von Khadirarisht mit 2 EL kombiniert . Wasser , jeweils zweimal täglich . Vor dem Schlafengehen trinken 1 EL. von Trifla mit lauwarmem Wasser. Trinken Sie einen Schuss Weizengras einmal am Tag und Aloe Vera Saft zu helfen, reinigen die blood.A Vitamin- Therapie mit 100 mg Niacin und 50.000 Einheiten Vitamin A, einmal täglich dreimal täglich mit 400 mg Vitamin E kombiniert effektiv bei der Heilung und enthält Akne. Zink ist auch therapeutische in Dosen von 50 mg, dreimal täglich .
Externe Behandlung

Aloe Vera kann auch topisch angewendet werden und rohen Knoblauch eingerieben sanft auf den betroffenen Bereiche mehrmals am Tag , hat gezeigt, zu klären Akne. Zitronensaft , Orangenschale und geriebener Gurke kann jeder in eine eigene Gesichtsmaske auf den betroffenen Bereich für etwa 20 Minuten angewendet zu werden , dann vorsichtig mit kaltem Wasser gewaschen und trocken getupft mit einem sauberen Handtuch. Bereiten Sie eine Paste mit Kurkuma -Pulver mit Honig oder Wasser vermischt. Kokosöl kann auch helfen, zu glätten und befeuchten gereizte Haut und sollte vor dem Schlafengehen .
Warnungen angewendet werden

Viele ayurvedischen Kräutern sind mächtige Substanzen, die nicht förderlich für bestimmte medizinische sein kann Bedingungen und verschreibungspflichtige Medikamente. Beratung mit einem Arzt sowie ein Ayurveda-Arzt wird sicherstellen, dass Sie die richtige Behandlung zu bekommen.