Kurkuma -Paste ist eine dicke Mischung aus Kurkuma Pulver und Wasser. Die Paste wird in Lebensmitteln, wie eine Schönheitsbehandlung und für medizinische Zwecke. Für Verbrauch kann Kurkuma -Paste verwendet, um eine Mandel-Butter Brotaufstrich machen , gemischt mit Honig für eine süße Paste , mit Flüssigkeiten gemischt, um für medizinische Zwecke oder als Zutat in einem heißen Getränk namens goldenen Milch zu trinken. Als Beauty- Behandlung wird Kurkuma -Paste für Gesichtsbehandlungen als Körperpeeling und für die Haarentfernung verwendet , um Akne zu reduzieren . Kurkuma hat auch entzündungshemmende Eigenschaften und wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin , ein System der alternativen Medizin, die vor mehr als 2.000 Jahren in Indien entstanden eingesetzt. Was Sie brauchen
1/2 Tasse Kurkuma Pulver
1 Tasse Wasser
Weitere Anweisungen anzeigen
1
zusammenrühren1/2 Tasse Kurkuma Pulver und 1 Tasse Wasser in einem kleinen Topf , bis sie glatt ist.
2 Bringen Sie die Mischung zum Kochen bringen, unter häufigem Rühren .
3
Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie die Mischung köcheln lassen, bis es .
4
Shop Paste in einem geschlossenen Behälter im Kühlschrank eindickt.
