Ölziehen Anleitungen

Ölziehen ist eine alternative Therapie, bestehend aus rauschen 1 Esslöffel Öl in den Mund, für 20 Minuten , um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Ölziehen wurde von Dr. F. Karach entwickelt. Diese alternative Heiltherapiehat Vorteile . Migränekopfschmerzen, Arthritis , Bronchitis und Herzerkrankungen sind einige der Beschwerden, die durch Ölziehen entfallen kann. Gesünderes Zahnfleisch und saubere Zähne sind auch ein Nutzen dieser Therapie. Ölziehen ist eine sichere und kostengünstige Hausmittel. Was Sie
Kaltgepresstes Sonnenblumen-oder Sesamöl Brauchen
Esslöffel
anzeigen Weitere Anweisungen
1

Gießen genau 1 Esslöffel Sonnenblumen-oder Sesamöl in den Mund . Dies sollte als erstes auf nüchternen Magen erfolgen in den Morgen. Andere Öle können verwendet werden, jedoch , Sonnenblumen- und Sesam haben gezeigt, dass die effektivste
2

Swish das Öl in Ihrem Mund für 20 Minuten. . Saugen das Öl durch die Zähne , während Ihr Kiefer entspannt werden . Benutzen Sie Ihre Zunge , das Bewegen des Öl um den Mund . Das Öl beginnt , dünner zu bekommen, wie es mit Speichel vermischt .
3

spucken Sie das Öl in der Toilette nach 20 Minuten. Das Öl wird dicker sein , wenn Sie wieder ausspucken , was normal ist. Es gibt Giftstoffe in das Öl aus dem Körper ; vermeiden spucken es in die Spüle
4

mit warmem Wasser spülen Sie den Mund und spuckte es in die Toilette
5 < p . . > mit einem antiseptischen Mundwasser oder einer Lösung aus gleichen Teilen Wasserstoffperoxid und Wasser spülen Sie Ihren Mund . Diese Giftstoffe im Mund hinter links entfernen.